Δευτέρα 27 Ιουλίου 2015

Γιάνης Βαρουφάκης...ένας Πολύ Άξιος Επιστήμονας!!

Φίλοι μου και φίλες μου καλησπέρα σας. Μέσα στην λαίλαπα των εξελίξεων αλλά και του καλοκαιριού που διανύουμε αποφάσισα σήμερα να αναλύσω σε εσάς τις σκέψεις μου για ένα πολιτικό πρόσωπο. Για το πλέον προβεβλημένο πολιτικό πρόσωπο των τελευταίων μηνών, αναλύοντας τα λάθη του αλλά παράλληλα τονίζοντας και όλα αυτά που βοήθησαν τελικά στην διαπραγμάτευση με τους δανειστές μας.

Ο Γιάνης με ένα (ν) Βαρουφάκης θεωρώ, και ελπίζω να το βλέπετε και όλοι εσείς, ότι είναι το πρόσωπο κλειδί σε όλη αυτήν την διαπραγμάτευση της Ελληνικής κυβέρνησης με τους εταίρους μας. Και τον παρομοιάζω με κλειδί, γιατί πράγματι είναι το κλειδί, είτε ανοίγοντας, είτε κλείνοντας την πόρτα για την έντιμη συμφωνία της Ελλάδος με τους δανειστές της.

Πολλοί πολιτικοί αναλυτές αλλά και δημοσιογράφοι έχουν μιλήσει τις τελευταίες ημέρες για το φαινόμενο Βαρουφάκη. Στην ουσία όμως ούτε ένας δεν έχει εμβαθύνει στην ουσία του φαινομένου. Και αυτό γιατί άλλες φορές σκόπιμα και άλλες από αμάθεια δεν μπορούν να δουν την αλήθεια που κρύβεται πίσω από τις κινήσεις του Γιάνη.

Θεωρώ ακράδαντα, πως οι περισσότερες κινήσεις του πρώην Υπουργού Οικονομικών ήταν ακριβώς αυτό που ήθελε η Ελλάδα. Με το που έγινε η αλλαγή της κυβέρνησης η χώρα μας, χρειαζόταν ένα άτομο που να μπορέσει να κάνει γνωστό παντού το πρόβλημα της Ελλάδος, να κάνει γνωστό δηλαδή πως οι Έλληνες είναι ένας λαός που έχει αδικηθεί από τους δανειστές της κατάφορα, πως οι Έλληνες δεν είναι τεμπέληδες και πως για να μπορέσει να διορθωθεί αυτή η αδικία η Ελλάδα μας χρειάζεται μια βιώσιμη και έντιμη λύση. Όλα αυτά τα πέτυχε και με το παραπάνω ο Κος Βαρουφάκης, και τονίζω κάπου εδώ πως και τα λεφτά που δεν πήρε στην συμφωνία του Φεβρουαρίου ήταν σωστή κίνηση γιατί έδειξε στους δανειστές πως η Ελλάδα πράγματι θέλει μια βιώσιμη λύση και όχι τα χρήματα των πιστωτών μας. Φυσικά μετά από καιρό η κίνηση αυτή, δεν βοήθησε την Ελλάδα μας, αφού σε εκείνη την συμφωνία η προφορική συμφωνία για οικονομική βοήθεια στην πατρίδα μας δεν ήρθε ποτέ.

Και εδώ ερχόμαστε στα λάθη των κινήσεων Βαρουφάκη. Δυστυχώς η απειρία του στις διαπραγματεύσεις ήταν το κύριο πρόβλημα του πρώην τσάρου της Ελληνικής κυβέρνησης. Δεν γίνεται με μια κυβέρνηση όπως η Γερμανική, να αφήνεις τα πάντα στα λόγια και στην «δημιουργική ασάφεια». Δεν γίνεται ποτέ, και αυτό είναι νόμος ζωής, όταν είσαι ο αδύναμος σε μια συμφωνία να αφήνεις ασάφειες σε αυτήν χωρίς να τα έχεις εξασφαλίσει όλα αυτά που λες τουλάχιστον γραπτός. Ο αδύναμος, και σε αυτήν την φάση ήταν η Ελλάδα, δεν επιτρέπεται να αφήνει ασάφειες πάνω σε οποιαδήποτε συμφωνία με τους δανειστές της. Επίσης θεωρώ λάθος του το ότι έβγαινε σε όλες τις συνεντεύξεις του και έλεγε πάντα πως είμαστε πολύ κοντά στο να ολοκληρώσουμε την συμφωνία με τους εταίρους μας. Έπρεπε να πει στον λαό την αλήθεια, και η αλήθεια όσο πικρή και αν είναι, ήταν πως ποτέ ο Κος Γιάνης Βαρουφάκης δεν θα υπέγραφε μια συμφωνία που δεν θα ήταν βιώσιμη και έντιμη. Και μια τέτοια συμφωνία δεν του δόθηκε ποτέ.

Και πράγματι για αυτό το γεγονός και  λόγω της άρτιας επιστημονικής του κατάρτισης ο Κος Βαρουφάκης δεν θα υπέγραφε ποτέ μια μη βιώσιμη λύση και για αυτόν τον λόγο θεωρώ πως ήταν ένας επιτυχημένος υπουργός τον οικονομικών, που αν είχε και κάποια πείρα θα βοηθούσε πολύ αποτελεσματικά την χώρα μας. Εκεί υστέρησε και για αυτό έχασε και την θέση του.

Βέβαια για όλους αυτούς που του καταλογίζουν σχέδια για επιστροφή στο εθνικό μας νόμισμά, να τους θυμίσω μόνο πως ένας υπάλληλος ποτέ δεν κάνει συντονισμένες κινήσεις και μελέτες χωρίς να έχει πάρει την κατεύθυνση από το αφεντικό του.

Καταλήγοντας φίλοι μου και φίλες μου, αν ο Γιάνης Βαρουφάκης ήταν ακόμα υπουργός οικονομικών της Ελλάδος το μόνο βέβαιο είναι πως αυτήν την ώρα που γράφονταν αυτές οι γραμμές, δεν θα είχαμε συμφωνία, με ότι αυτό φυσικά συνεπάγεται. Γιατί πραγματικά η νέα συμφωνία, το νέο μνημόνιο δεν είναι ούτε βιώσιμο αλλά παράλληλα και ούτε έντιμο για τον οικονομικά πληγωμένο Ελληνικό λαό.    
          
Protected by Copyscape Website Copyright Protection

Δευτέρα 20 Ιουλίου 2015

BodyBuilding & Υγεία (Μέρος 16ο)»

Φίλοι μου και φίλες μου καλησπέρα σας. Είμαστε μαζί σας μετά από πολύ καιρό με την πολύ αγαπημένη σας ενότητα. Οι πολιτικές – κοινωνικές εξελίξεις στην Ελλάδα μας, άφησαν λίγο πίσω την ενότητα «BodyBuilding & Υγεία». Ωστόσο κατά την διάρκεια του καλοκαιριού θα επανορθώσουμε με αρκετά μας άρθρα πάνω στο «BodyBuilding & Υγεία».

Σήμερα στην 16η στροφή της ενότητας αυτής θα μιλήσουμε για την σεξουαλική ορμόνη, για τον συνδυασμό άσκησης και διατροφής, επίσης θα αναλύσουμε την καρδιαγγειακή άσκηση και τον συνδυασμό πρωτεΐνης με τροφή που μειώνει τον κίνδυνο για καρκίνο.
  • Η Σεξουαλική Ορμόνη
Επιστήμονες του πανεπιστημίου του Rochester ανακάλυψαν έναν υποδοχέα ανδρογόνου ο οποίος καθυστερεί την επούλωση μιας πληγής. Όταν ο υποδοχέας αυτός παρεμποδίστηκε με μια πειραματική σύνθεση, οι πληγές επουλώθηκαν πιο γρήγορα αυξάνοντας τα λευκά αιμοσφαίρια για την παραγωγή ενός χημικού «αγγελιαφόρου» ο οποίος με τη σειρά του έδωσε ώθηση στην αντιφλεγμονώδη αντίδραση του σώματος. Οι ερευνητές εξετάζουν τις διαφορές των αυτό-άνοσων και των φλεγμονωδών παθήσεων, ανάμεσα στους άνδρες και τις γυναίκες. Η φλεγμονή είναι ζωτική για το σώμα προκειμένου να θεραπευτεί από πληγές και να καταπολεμήσει τα ζιζάνια, όμως μερικές φορές η φλεγμονώδης αντίδραση είναι πολύ μεγάλη και δημιουργεί προβλήματα στην υγεία μας. Σήμερα πιστεύεται ότι οι σεξουαλικές ορμόνες παίζουν κάποιο ρόλο, στο πως μπορούμε να θεραπευτούμε. Πρέπει να διεξαχθούν περισσότερες έρευνες, προκειμένου να βρεθούν τρόποι αντιμετώπισης και ταχύτερης θεραπείας, για παθήσεις όπως είναι ο καρκίνος του προστάτη.
  • Συνδυασμό Άσκησης & Διατροφής
Ερευνητές μελέτησαν 36 υπέρβαρους ενηλίκους, χωρίζοντάς τους σε 3 ομάδες: Την πρώτη ομάδα με άτομα που έκαναν μόνο δίαιτα, τη δεύτερη με άτομα που συνδύασαν δίαιτα και άσκηση και την τρίτη με άτομα που ακολούθησαν πρόγραμμα συντήρησης βάρους (ομάδα ελέγχου). Κατά τη διάρκεια 6μηνης περιόδου μελέτης, τα άτομα της πρώτης ομάδας και τα άτομα της ομάδας ελέγχου δεν άλλαξαν το πρόγραμμα των καθημερινών τους δραστηριοτήτων, όμως κατάφεραν να χάσουν κατά μέσο όρο 10% από το συνολικό σωματικό τους βάρος. Παρόλα αυτά, η δεύτερη ομάδα (δίαιτα + άσκηση) βρέθηκαν στην κορυφή, όχι μόνο χάνοντας σωματικό βάρος αλλά και βελτιώνοντας την καρδιαγγειακή τους κατάσταση, την αρτηριακή τους πίεση, την ευαισθησία της ινσουλίνης τους και τα επίπεδα της χοληστερόλης τους. Για βέλτιστη υγεία στο σύνολό της, είναι σημαντικό να συνδυάζετε την απλή εξάσκηση με τις υγιεινές τροφές.
  • Καρδιαγγειακή Άσκηση
Μπορεί οι αθλητές να θέλουν να επικεντρώνονται αποκλειστικά στην γύμναση της δύναμής τους, όμως οι απλές καρδιαγγειακές ασκήσεις θα κρατήσουν μακριά το ανεπιθύμητο σωματικό λίπος, θα προστατεύσουν το μέγεθος του εγκεφάλου αλλά θα διαφυλάξουν την μνήμη όσο μεγαλώνουν. Ερευνητές του University of Pittsburgh ανακάλυψαν πως περπατώντας 8χλμ ή και παραπάνω εβδομαδιαίως, βοηθά στην μείωση κατά το ήμισυ του κινδύνου άνοιας και της νόσου Alzheimer για το υπόλοιπο της ζωής.
  • Συνδυασμός Πρωτεΐνης Με Τροφή Που Μειώνει Τον Κίνδυνο Για Καρκίνο
Όταν επιλέγετε το επόμενο γεύμα σας για πρωτεΐνη, σκεφτείτε κάποιο το οποίο όχι μόνο παρέχει θρεπτικά συστατικά για το χτίσιμο των μυών σας, αλλά επίσης μειώνει τον κίνδυνο για καρκίνο και ελέγχει το επίπεδο της HDL χοληστερίνης: Ψάρι. Τα λιπαρά ψάρια όπως είναι η σαρδέλα, ο κολιός και η ρέγκα, έχουν αποδειχθεί να βοηθούν στην ενίσχυση των επιπέδων καλής χοληστερίνης στον αίμα ενώ ταυτόχρονα αποκλείουν τον κίνδυνο εμφάνισης διαφόρων τύπων καρκίνου, όπως του πνεύμονα, του εντέρου και του προστάτη. Ένα υψηλό επίπεδο στην HDL, έχει ως αποτέλεσμα την μείωση της φλεγμονής στο σώμα και εναντιώνεται στην επιβίωση, στην ανάπτυξη και στην εξάπλωση διαφόρων κυττάρων νεοπλασμάτων (όγκων).

Κάπως έτσι ολοκληρώσαμε και σήμερα την αγαπημένη σας ενότητα. Ελπίζω και αυτή τη στροφή του «BodyBuilding & Υγεία (Μέρος 16ο)» να την αγαπήσετε αλλά παράλληλα να την αναγνώσετε πολύ, δείχνοντας μας έτσι την συνεχόμενη αυξανόμενη αγάπη σας για το «BodyBuilding & Υγεία»

Μέχρι την επόμενη συνάντησή μας, η ευχή μου, να τρώτε και να γυμνάζεστε ποιοτικά και όχι ποσοτικά!!

Protected by Copyscape Online Plagiarism Software

Παρασκευή 17 Ιουλίου 2015

ΕΚΠΟΜΠΗ "Εμπειριών Συλλέκτης", DjALeJaNDRo & DjMaDMaX in DJYANNIRADIO!!

Φίλοι μου και φίλες μου καλησπέρα. Ελπίζω, όλους και όλες να σας βρίσκω καλά τόσο σωματικά, όσο και ψυχικά και να είστε ή να ετοιμάζεστε για τις καλοκαιρινές σας διακοπές. Διακοπές που δεν σημαίνει απαραίτητα να φύγουμε σε ένα νησί, αλλά κυρίως για όλους σας πρέπει να σημαίνει να διακόπτετε την καθημερινότητά σας, και να βρίσκεστε ανέμελοι και ήρεμοι με τα αγαπημένα σας πρόσωπα. Είμαστε και σήμερα Παρασκευή, μαζί για να σας αναρτήσουμε την τελευταία για φέτος εκπομπή «Εμπειριών Συλλέκτης» με τον DjALeJaNDRo και τον DjMaDMaX. Την εκπομπή που ηχογραφήσαμε και παίχτηκε, αλλά και θα παιχτεί πολλές φορές όλο το καλοκαίρι από το URL το djyanniradio.com.

Στην ουσία αυτή η εκπομπή είναι η συγκέντρωση όλων των CLuB MiX που έφτιαξε ο DjMaDMaX, για την εκπομπή «Εμπειριών Συλλέκτης» όλη την σεζόν που πέρασε προβαλλόταν κάθε Πέμπτη στις 23:00 το βράδυ από το URL του ellinikosFM.com.

Επίσης να σας ενημερώσω πως η συγκεκριμένη εκπομπή, είναι και η πρώτη εκπομπή που ακούστηκε από το URL του djyanniradio.com. Οπότε καταλαβαίνετε όλοι και όλες το πόσο ξεχωριστή ήταν αυτή η εκπομπή του «Εμπειριών Συλλέκτη», αφού χάρη σε αυτήν έγινε μια πολύ δυνατή αρχή για το δικτυακό ραδιόφωνο του djyanniradio.com που φυσικά ανήκει στο group του ellinikosFM.com.

Τέλος να σημειώσω πως αυτή είναι και η τελευταία εκπομπή του «Εμπειριών Συλλέκτη» για φέτος. Μια δύσκολη σεζόν που ωστόσο θεωρώ πως για άλλη μια χρονιά δώσαμε πολλά καινούργια στοιχεία στο δικτυακό ραδιόφωνο. Στήλες και πρωτότυπες ιδέες που δεν σταματούμε καμία χρονιά να δίνουμε με μεγάλη μας χαρά στο κοινό που μας ακολουθεί όλα αυτά τα χρόνια.

Φυσικά από αυτήν την αναδρομή, δεν θα μπορούσα να μην αναφέρω, και να ευχαριστήσω παράλληλα τους συνεργάτες μου. GeoRGiNa & DjMaDMaX έδωσαν όλη την χρονιά πολλά περισσότερα και από αυτά που πίστευα αρχικά στην εκπομπή «Εμπειριών Συλλέκτη». Επίσης οι ευχαριστίες μου δεν σταματάνε εδώ, αλλά πρέπει να αναφέρουμε κάπου εδώ και τον φίλο της εκπομπής Μάρκο που ήταν στην αρχή της χρονιάς μαζί μας με το πολιτικό του σχόλιο.

Ώρα λοιπόν για αυτό που περιμένετε όλοι και όλες. Στο παρακάτω URL ακολουθεί η τελευταία ηχογραφημένη εκπομπή, «Εμπειριών Συλλέκτης» για αυτήν την σεζόν. Μιας εκπομπής που θα προβάλλεται ηχογραφημένη όλο το καλοκαίρι από το URL του djyanniradio.com. Από το URL που ακολουθεί μπορείτε εκτός από το να ακούσετε την εκπομπή μας να την κατεβάσετε και στον υπολογιστή σας σε μορφή MP3. Και πραγματικά πιστεύω πως η συγκεκριμένη εκπομπή πρέπει να την έχετε σε μορφή MP3, για να μπορείτε να την ακούτε και να σας συντροφεύει όλες τις στιγμές που θα σας λείπουμε.

http://www39.zippyshare.com/v/NoVgZAwJ/file.html

Σήμερα έχουμε να σας προτείνουμε για να αναγνώσετε, ένα πολιτικό άρθρο που δημοσιεύτηκε στο blog μας. Ένα άρθρο που λέει τα πράγματα με το όνομά τους για την πολιτική σκηνή, προβλέπει γεγονότα που ήδη έγιναν, αλλά και γεγονότα που έρχονται. Ο τίτλος αυτού του άρθρου είναι «Πολλές φορές, ο Εχθρός, είναι και Μέσα από τα τείχη της Χώρας Μας!!» και βρίσκεται στο παρακάτω URL

http://experiencescollector.blogspot.gr/2015/07/blog-post.html

Από εκεί και πέρα στα συνηθισμένα που είναι οι χορηγοί της εκπομπής μας. Οι χορηγοί μας που και φέτος μας έδωσαν τόσα μα τόσα πολλά. Πίστεψαν στην εκπομπή «Εμπειριών Συλλέκτης» και θεωρώ πως δικαιώθηκαν. Και αυτήν την χρονιά μαζί μας ήταν το blog www.experiencescollector.com που βρίσκεται όλα αυτά τα χρόνια στο πλάι μας όπως επίσης για πρώτη χρονιά ήταν μαζί μας και το κατάστημα Η/Υ στην πόλη της Κορίνθου SafeModePc (www.safemodepc.gr). Φυσικά και είναι πολύ σημαντικοί οι χορηγοί μας αφού χάρη σε αυτούς μπορούμε και υπάρχουμε και κάνουμε πράγματα και θέματα πολύ προχωρημένα για το δικτυακό ραδιόφωνο.

Φυσικά στο experiencescollector@gmail.com αναμένουμε τις ιδέες σας για την νέα χρονιά αλλά και οποιοδήποτε σχόλιά σας για οτιδήποτε επιθυμείτε.

Καταλήγοντας να σας ενημερώσω πως τα Ρητά – Γνωμικά που εκφωνούμε κατά το τέλος της κάθε εκπομπής, θα συνεχίσουν να ανεβαίνουν στα μέσα δικτύωσης μας, οπότε μαίνεται συντονισμένοι για να τα προλαβαίνετε, αν και συγκεντρωτικά μπορείτε να τα βρείτε και σε άρθρα μας στο www.experiencescollector.com.

Καλό σας καλοκαίρι με ψυχική και σωματική υγεία και με άτομα που σας υπεραγαπούν γύρω σας.

Καλή σας Ακρόαση… Και…

Εις Το Επανιδείν…


Protected by Copyscape Web Plagiarism Check

Τρίτη 14 Ιουλίου 2015

Υγεία & Κλιματισμός!!

Φίλοι μου και φίλες μου καλησπέρα σας. Σήμερα είμαστε μαζί σας για να αναλύσουμε ένα θέμα που μας απασχολεί, και αναφέρεται κυρίως στην υγεία μας, τους ζεστούς καλοκαιρινούς μήνες. Φυσικά και μιλάω για τον κλιματισμό και την επίδρασή του στην υγεία μας.

Σύμφωνα με τον Dr. Κωνσταντίνο Αναστασάκη – Χειρουργό Ωτορινολαρυγγολόγο, &Διδάκτωρ Ιατρικής Σχολής κλιματισμός (airconditioning) ονομάζεται η ρύθμιση της θερμοκρασίας, της υγρασίας και της καθαρότητας του αέρα ενός χώρου. Και πρέπει να παραδεχτούμε πως είναι μια από τις πιο χρήσιμες εφευρέσεις της σύγχρονης τεχνολογίας. Είτε βρισκόμαστε στο σπίτι, στην εργασία ή σε οποιοδήποτε μεταφορικό μέσο (αυτοκίνητο, τρένο, πλοίο, αεροπλάνο) θεωρούμε πλέον δεδομένο πως πατώντας ένα κουμπί θα πάψουμε να ζεσταινόμαστε ή να κρυώνουμε.

Η άνεση και η ηρεμία που προσφέρει ο κλιματισμός όμως μειώνεται όταν αλλάζει και η ποιότητα του αέρα που αναπνέουμε και κυρίως όταν μειώνεται η υγρασία. Καθότι τα κοινά κλιματιστικά συγκρατούν το νερό της ατμόσφαιρας, ο αέρας καταλήγει να είναι υπερβολικά ξηρός. Η μύτη κατά την εισπνοή αναγκάζεται να αναπληρώσει το χαμένο νερό πριν ο αέρας περάσει στους ευαίσθητους πνεύμονες, με αποτέλεσμα να ξεραίνεται αυτή με τη σειρά της. Η μύτη από αντίδραση για να προστατευτεί είτε βουλώνει είτε «τρέχει» και η παραμονή στον χώρο γίνεται τελικά δυσάρεστη.

Ο Μύθος…Έχω αλλεργία στα κλιματιστικά» ή «πρέπει να έχω άσθμα, δεν μπορώ να αναπνεύσω με τον κλιματισμό, δεν ευσταθεί.

Η Αλήθεια είναι ότι τα άτομα που παραπονιούνται για «αλλεργία στα κλιματιστικά», έχουν αγγειοκινητική ρινίτιδα, δηλαδή η μύτη τους αντιδρά έντονα σε αλλαγές στη θερμοκρασία ή στην υγρασία. Τα συμπτώματα είναι ίδια με αυτά της αλλεργίας αλλά η αιτία είναι τελείως διαφορετική. Άλλες φορές πάλι υπάρχουν άλλα προβλήματα που δεν τα γνωρίζουν, όπως στραβό διάφραγμα, υπερτροφικές κόγχες ή και πολύποδες που κάνουν τη ξηρότητα της μύτης πιο έντονη.

Ωστόσο πρέπει να ξέρουμε πώς να αντιδράσουμε σε τέτοιες περιπτώσεις. Αν είναι στο χέρι σας, μειώστε ή κλείστε τον κλιματισμό. Αν δεν μπορείτε να αποφύγετε ή να ελέγξετε το επίπεδο κλιματισμού, πίνετε περισσότερο νερό και μην καπνίζετε μέσα στο χώρο αυτόν. Όμως, σε κάθε περίπτωση, η επίσκεψη σε κάποιον ειδικό Ωτορινολαρυγγολόγο θα σας δώσει απαντήσεις και λύσεις.

Εν αντιθέσει αυτό που πρέπει να αποφεύγουμε είναι να μη βγάζουμε μόνοι μας διάγνωση πως έχουμε αλλεργία και να μην χρησιμοποιούμε sprays και αντι-αλλεργικά χάπια χωρίς να υπάρχει επιβεβαιωμένη αλλεργική ρινίτιδα με δερματικές δοκιμασίες (skinpricktests). Μην έχουμε συνέχεια αναμμένο το κλιματιστικό αλλά ντυθείτε πιο ζεστά το χειμώνα και υπομείνετε τη ζέστη περισσότερο το καλοκαίρι. Δεν θα πάθετε τίποτα! Και σε κάθε ευκαιρία, κάντε μερικές ρινοπλύσεις με υπέρτονο διάλυμα.

Αυτό που πρέπει να κάνουμε εμείς σε κάθε περίπτωση, είναι ένα εκτενές ιστορικό και μια λεπτομερής ενδοσκοπική εξέταση που μπορεί να μας δείξει πιο είναι πραγματικά το πρόβλημα. Τις περισσότερες φορές το αίτιο της ρινίτιδας είναι μεικτό, δηλαδή προϋπάρχει κάποιο πρόβλημα (αλλεργία, υπερτροφία κογχών κτλ.) που χειροτερεύει με τον ξηρό αέρα. Αν διορθώσουμε το βαθύτερο πρόβλημα, ιατρεύεται αυτομάτως και η ξηρότητα που προκαλείται από τα κλιματιστικά.

Καταλήγοντας ελπίζω πολύ σύντομα αλλά παράλληλα περιεκτικά, με μια – δύο συμβουλές να μπορέσαμε να σας βοηθήσουμε για τον πιο συχνό φαινόμενο υγείας του καλοκαιριού.


Protected by Copyscape Plagiarism Detector

Παρασκευή 10 Ιουλίου 2015

«Ρητά & Γνωμικά (Μέρος 16ο)!!»

Φίλοι μου και φίλες μου καλησπέρα. Ελπίζω να σας βρίσκω καλά σωματικά και ψυχικά. Σήμερα, ολοκληρώνοντας τις ζωντανές εκπομπές «Εμπειριών Συλλέκτης», για αυτήν την σεζόν, με τον Dj ALeJaNDRo σας έχουμε ένα άρθρο από την αγαπημένη σας θεματική ενότητα «Ρητά & Γνωμικά!!». «Ρητά & Γνωμικά!!» που ολοκλήρωναν κάθε εκπομπή, «Εμπειριών Συλλέκτης», με την καλύτερο τρόπο όλα αυτά τα χρόνια.

Κατά αυτόν τον τρόπο θα σας αναρτήσουμε ένα ακόμα άρθρο από την θεματική ενότητα «Ρητά & Γνωμικά!!», και πιο συγκεκριμένα το 16ο μέρος. Οπότε ξεκινάμε τα «Ρητά & Γνωμικά (Μέρος 16ο)!!».

"Μη μου μιλάς για Κανόνες. Όπου πάω, Εγώ φτιάχνω τους Κανόνες!!"

"Και όταν κάποτε καταφέρουν να σε ρίξουν...Σύνελθε και Ξανά σήκω στο 9...!!"

"Αν θέλεις να Λες αυτό που θέλεις, θα πρέπει να μάθεις να Ακούς και αυτό που δεν θέλεις!!"

"Οδήγα τους από Πίσω και άσε τους να πιστεύουν ότι ηγούνται!!"

"Θέληση είναι εκείνο που σε αναγκάζει να Νικάς, όταν η λογική σου λέει πως θα χάσεις!!"

"Κάποιες φορές οι άνθρωποι κλαίνε όχι γιατί είναι Αδύναμοι... Αλλά γιατί έχουν παραμείνει για πάρα πολύ καιρό Δυνατοί!!"

"Η Αυτοπεποίθηση είναι...Σιωπηλή!! Η Ανασφάλεια κάνει Θόρυβο!!"

"Το Μόνο που δεν Αλλάζει στην Ζωή, είναι ότι η Ζωή συνεχώς Αλλάζει!!"

"O Καθένας παίρνει αυτό που Διαπραγματεύεται. Αν περιμένεις να πάρεις αυτό που Αξίζεις, στο Τέλος θα σε κάνουν να πιστέψεις ότι δεν αξίζεις τίποτα...!!"

"Με δύο τρόπους ανεβαίνει κάποιος στην κορυφή...Σαν Αετός ή σαν σαλιγκάρι!! Ο πρώτος με την Δύναμή του...ο άλλος Γλείφοντας συνέχεια!!"

"Και αν Δεν ξέρεις ποιόν δρόμο να διαλέξεις... Άνοιξε έναν Μόνος σου!!"

"Προσοχή με τους Φόβους... τους Αρέσουν να κλέβουν Όνειρα!!"

"Όταν η Συνέχεια γίνεται Ζόρικη, οι Ζόρικοι Συνεχίζουν!!"

"Γιατί εμείς Δεν τραγουδάμε για να Ξεχωρίσουμε από τον κόσμο. Εμείς τραγουδάμε για να Σμίξουμε τον κόσμο!!"

Κλείνοντας και αυτό το μέρος της ενότητάς μας, να σας υπενθυμίσω πως όλο το καλοκαίρι, και μέχρι την επανέναρξη των εκπομπών του Dj ALeJaNDRo, τα «Ρητά & Γνωμικά!!», θα ανεβαίνουν στα προφίλ μας στα μέσα δικτύωσης σε τακτά χρονικά διαστήματα.


Protected by Copyscape Duplicate Content Software

Τρίτη 7 Ιουλίου 2015

Πολλές φορές, ο Εχθρός, είναι και Μέσα από τα τείχη της Χώρας Μας!!

Φίλοι μου και φίλες μου καλησπέρα σας. Είμαστε μαζί σήμερα, μια κρίσιμη ημέρα για την Ελλάδα μας, αφού μετά τα τελευταία γεγονότα, σήμερα θα διαφανεί αν τελικά θα μείνουμε σε τροχιά κάποιου Ευρωπαϊκού προγράμματος.

Σήμερα θα αναλύσουμε όσα έγιναν την προηγούμενη εβδομάδα σε πολιτικό επίπεδο αλλά παράλληλα θα αναφερθούμε στο συμπέρασμα του δημοψηφίσματος όπως και στην αλλαγή ηγεσίας στο κόμμα της Νέας Δημοκρατίας.

Πολλά θέματα και ξεκινάμε πάντα από το πιο σημαντικό. Την εβδομάδα που πέρασε η Ελλάδα μας, βίωσε την μεγαλύτερη περιπέτειά της στην σύγχρονη ιστορία της αλλά και την μεγαλύτερη προπαγάνδα που θα μπορούσε να ζήσει ποτέ σύγχρονη ανεπτυγμένη χώρα. Χαρακτηριστικό παράδειγμα της περιπέτειας είναι ότι αναγκάστηκε κάθε Έλληνας και Ελληνίδα να μπει στην διαδικασία των Capital Controls, δηλαδή να μην μπορεί να χειριστεί της καταθέσεις του όπως ήθελε αυτός. Επίσης καθόλου τιμητικό δεν ήταν οι ουρές στα ΑΤΜ για να μπορέσει ο καθένας να βγάλει κάποια χρήματα για να αντιμετωπίσει τις υποχρεώσεις του. Είναι προφανές πως τελικά, όσο και να λέμε σαν χώρα ότι πιάσαμε πάτο, όλο και υπάρχει και πάτωμα κάτω από αυτόν τον πάτο.

Από την άλλη η προπαγάνδα που έγινε από τα Μέσα Μαζικού Επηρεασμού, ήταν καταιγιστική. Σε τέτοιο βαθμό που η αντίθετη γνώμη ήταν τόσο κατακριτέα που δελτία ειδήσεων έκλειναν τα τηλέφωνα σε όσους μιλούσαν και είχαν αντίθετη γνώμη, «δημοσιογράφοι» έσπρωχναν συνταξιούχους στην ουρά που ήθελαν να μιλήσουν στο κανάλι για μια αντίθετη γνώμη από των αφεντικών τους, ξεχασμένοι και οι πλέον υπεύθυνοι πρώην πρωθυπουργού έβγαιναν και έβγαζαν λογύδρια υπέρ του συστήματος, όλοι οι εξωτερικοί ηγέτες αλλά και ενώσεις έκαναν τα πάντα για να τρομοκρατήσουν τον κόσμο και να του δείξουν κάτι τόσο γελοίο… ότι η ερώτηση του δημοψηφίσματος δεν ήταν αυτή που διάβαζε ο λαός στο χαρτί. Επίσης δεν πρέπει να παραλείψουμε σε όλη αυτήν την προπαγάνδα άτομα ξεχασμένα στο χρονοντούλαπο της πολιτικής σκηνής αλλά και της καθημερινότητας, να απειλούν μέσα από τα μέσα δικτύωσης όσους είχαν αντίθετη γνώμη από αυτούς. Καταλήγοντας στην παράγραφο της τεράστιας προπαγάνδας δεν πρέπει να ξεχάσουμε τις «πουλημένες» δημοσκοπικές εταιρίες που με δημοσκοπήσεις για όλη την εβδομάδα αλλά και βγάλανε την Κυριακή το βράδυ, απλά ξεφτιλίστηκαν για άλλη μια εκλογική διαδικασία (την δεύτερη σε σειρά).

Επίσης στο κόμμα της αξιωματικής αντιπολίτευσης επιτέλους μετά την συντριπτική ήττα ο Κος Σαμαράς αναγκάστηκε να παραιτηθεί, να βάλει υπηρεσιακό πρόεδρο στο κόμμα και να ξεκινήσει τις διαδικασίες ανάδειξης του νέου αρχηγού της Νέας Δημοκρατίας. Το μόνο βέβαιο είναι πως αυτή η παραίτηση έπρεπε να είχε έρθει από την προηγούμενη εκλογική διαδικασία. Ήταν απολύτως εμφανές πως το κόμμα είχε στρίψει το τιμόνι επικίνδυνα δεξιά και είχε έναν πρόεδρο που απλά δεν μπορούσε να ακολουθήσει ούτε στα όνειρά του τους ρυθμούς αλλά και την ανανέωση που εκφράζει το Αλέξης Τσίπρας. Φυσικά, και σας μεταφέρω πολύ σημαντικό ρεπορτάζ, την απόφασή του αυτή βοήθησε και ο πρώην πρωθυπουργός Κώστας Καραμανλής, που ενώ δεν ήθελε να βγει να ταχθεί υπέρ του ΝΑΙ, ο Κος Σαμαράς τον διαβεβαίωσε πως η διαφορά είναι πολύ μικρή σύμφωνα με μετρήσεις και θα βοηθούσε στην τελική επικράτηση του ΝΑΙ. Πράγμα που όπως φάνηκε και από το αποτέλεσμα αναληθές, και με αυτόν τον τρόπο, το βράδυ των αποτελεσμάτων ο ίδιος ο Κος Καραμανλής επικοινώνησε με τον Κο Σαμαρά και του είπε πως αποσύρει την εμπιστοσύνη από το πρόσωπό του. Αυτόματα αυτό, για όσους γνωρίζουν πρόσωπα και καταστάσεις από το κόμμα της Νέας Δημοκρατίας, σημαίνει πως αργά ή γρήγορα ο Κος Σαμαράς θα αποτελούσε παρελθόν. Καταλήγοντας να σας πω πως οι μνηστήρες για την αρχηγία που ακούγονται δεν έχουν καμία ελπίδα για νίκη αν δεν πάρουν την συγκατάθεση του Κώστα Καραμανλή. Συγκατάθεση που φαίνεται να μην δίνει σε κανέναν τους ο πρώην πρωθυπουργός αφού σωστά πιστεύει πως για να κοντράρει η παράταξη τον Αλέξη Τσίπρα, χρειάζεται πρόσωπο άφθαρτο και κυρίως νέο ηλικιακά. Οπότε μην εκπλαγείτε, και αυτήν την σημείωση κρατήστε την στο πίσω μέρος του μυαλού σας, από μια πρόταση από την μεριά Καραμανλή που ακόμα δεν ακούγετε στα μέσα.

Καταλήγοντας να αναφερθούμε και λίγο στα συμπεράσματα αυτού του δημοψηφίσματος, αλλά και αποτελέσματος.

Το βέβαιο είναι πως ο Ελληνικός λαός δεν τρομοκρατείται εύκολα και αυτό φάνηκε από το πολύ μεγάλο ποσοστό ενάντια στην διαπλοκή – προπαγάνδα του ΝΑΙ. Φάνηκε πραγματικά πως ο Ελληνικός λαός δεν είναι στο σύνολό του απόγονοι του Εφιάλτη αλλά κυρίως του μεγάλου στρατηλάτη Λεωνίδα.

Ο πρωθυπουργός της χώρας, μετά από αυτό το μεγαλειώδης αποτέλεσμα αν δεν κάνει σημαντικά λάθη, και όπου σημαντικά εννοούμαι την έξοδο της Ελλάδος από το κοινό νόμισμα, θα παραμείνει για πολλά χρόνια πρωθυπουργός της Ελλάδος.

Επίσης το ΟΧΙ που βγήκε με αυτήν την μεγάλη πλειοψηφία, δεν είναι ένα αποτέλεσμα που θα μπορέσει ο πρωθυπουργός να χρησιμοποιήσει. Είναι φανερό άλλωστε πως από κυβερνητικές πηγές λεγότανε πως είτε ΝΑΙ, είτε ΟΧΙ βγει από τις κάλπες συμφωνία θα έχουμε.

Ακόμα άξιο για αναφορά είναι πως με την παραίτηση του αρχηγού της αξιωματικής αντιπολίτευσης ορίστηκε αμέσως από τον πρωθυπουργό το συμβούλιο των πολιτικών αρχηγών. Είναι πλέον σαφές ποιος εμπόδιζε να κατέβουμε στο τραπέζι με μια κοινή πρόταση και ποιος ήταν αυτός που υπονόμευε το κυβερνητικό έργο. Φυσικά, και για να είμαστε δίκαιοι, ένα κυβερνητικό έργο που άργησε πάρα πολύ να πάρει αποφάσεις.

Φίλοι μου και φίλες μου, το δημοψήφισμα ανήκει στο παρελθόν, η Ελλάδα συνεχίζει μονοιασμένοι στο δρόμο της Ευρώπης και δυστυχώς όλοι οι κινδυνολόγοι τώρα ή έχουν σωπάσει ή προσπαθούν να κάνουν την ημέρα… νύχτα!!

Για το τέλος άφησα να σας πω πως η καθημερινότητα που απλώνεται μπροστά σε όλους μας είναι πολύ ανηφορική. Σίγουρα η κυβέρνηση θα φέρει συμφωνία αλλά τα μέτρα της δεν θα έχουν καμία σχέση με το πρόγραμμά της Θεσσαλονίκης που ανήγγειλε για να πάρει την ψήφο του λαού. Ωστόσο σε αυτήν την ανηφόρα, που ελπίζω να είναι και η τελευταία (αυτό έγκειται στην κυβέρνηση και αν θα εφαρμόσει αυτά που θα υπογράψει), οι Έλληνες να είναι υπερήφανοι σαν έθνος και πάντα να είναι μονοιασμένοι και όλοι μαζί να αντιμετωπίζουν τον «εχθρό»… που πολλές φορές είναι και μέσα από τα τείχη της χώρας μας.

Υ.Γ.1 Αλήθεια, οι επώνυμοι με προεξάρχοντα τον Σάκη Ρουβά και τον Αντώνη Ρέμο, πόσο πιο κάτω μπορούν να πέσουν, βγαίνοντας να υποστηρίξουν κάτι που καν δεν έχουν ιδέα, και λέγοντας πως φοβούνται για το μέλλον τον παιδιών τους. Πραγματικά δεν κατανοούν πως η ξεφτίλα έχει και τα όρια της.

Υ.Γ.2 Σε αντίθεση με τους παραπάνω, καλλιτέχνες όπως ο Κλέων Γρηγοριάδης, ο Νότις Σφακιανάκης κ.α. πράγματι μπορούν ακόμα να είναι μπροστάρηδες και να εμπνέουν τον λαό σαν πρότυπα.


Protected by Copyscape Duplicate Content Detection Tool

Παρασκευή 3 Ιουλίου 2015

ΕΚΠΟΜΠΗ 02/07/2015, Dj ALeJaNDRo in ELLINIKOSFM!!

Φίλοι μου και φίλες μου καλησπέρα σας ή καλημέρα σας αναλόγως από ποιο ημισφαίριο της γης διαβάζετε αυτές εδώ τις γραμμές. Ελπίζω, όλους και όλες να σας βρίσκω καλά τόσο σωματικά, όσο και ψυχικά. Και όπως συνηθίζω να λέω κυρίως ψυχικά!! Αν και πιστεύω με όλα αυτά που γίνονται γύρω μας είναι δύσκολο, έως ακατόρθωτο να είμαστε σε ψυχική ηρεμία. Είμαστε και σήμερα Παρασκευή, μαζί για να σας αναρτήσουμε την χθεσινή τελευταία για φέτος ζωντανή εκπομπή «Εμπειριών Συλλέκτης» με τον DjALeJaNDRo και τους φίλους του. Την εκπομπή της Πέμπτης 02-07-2015 που έχει γίνει πια θεσμός κάθε Πέμπτη βράδυ στις 23:00 αποκλειστικά στο URL του ellinikofm.com.

Και αυτήν την Πέμπτη, την τελευταία για αυτόν εδώ τον δύσκολο κύκλο, μέριμνά μας ήταν η διασκέδασή σας αλλά παράλληλα η διδαχή μας για το μέλλον της Ελλάδας μας, μέσα από εύστοχα και διδακτικά κομμάτια. Άλλη μια φορά για φέτος είχαμε ένα διάλειμμα 15 ημερών λόγω τεχνικού προβλήματος. Ελπίζουμε η συγκεκριμένη εκπομπή που είχε ελληνική και ξένη μουσική να την έχετε μαζί σας ό,τι και να κάνετε το καλοκαίρι και να σας κρατάει όμορφη και ποιοτική συντροφιά.

Φυσικά και αυτήν την Πέμπτη κάτω από τα «φτερά» του DjALeJaNDRo στον σκάφος που λέγεται «Εμπειριών Συλλέκτη», ήταν η GeoRGiNa με το τραγούδι της που μας ταξίδεψε στο παρελθόν και ο DjMaDMaX με το αποκλειστικό MiX που έφτιαξε για άλλη μια Πέμπτη για την εκπομπή μας.

Ώρα λοιπόν για αυτό που περιμένετε όλοι και όλες. Στο παρακάτω URL ακολουθεί η ηχογραφημένη εκπομπή, «Εμπειριών Συλλέκτης», της Πέμπτης 02-07-2015. Μιας εκπομπής που προβάλλεται και ηχογραφημένη από το URL του ellinikosfm.com κάθε Κυριακή βράδυ 9:00 με 10:00 σε ώρες Ελλάδος. Από το URL που ακολουθεί μπορείτε εκτός από το να ακούσετε την εκπομπή μας να την κατεβάσετε και στον υπολογιστή σας σε μορφή MP3. Και πραγματικά πιστεύω πως η συγκεκριμένη εκπομπή πρέπει να την έχετε σε μορφή MP3, για να μπορείτε να την ακούτε και να σας συντροφεύει όλες τις στιγμές που θα σας λείπουμε.

http://www27.zippyshare.com/v/Fu5hvb6f/file.html

Σήμερα έχουμε να σας προτείνουμε για να αναγνώσετε, ένα πολιτιστικό άρθρο που δημοσιεύτηκε στο blog μας. Ένα άρθρο που αναφέρει αναλυτικά το πρόγραμμα της εκδήλωσης «Στην Σκιά των Βράχων 2015» και είναι μια καλή επιλογή για κάποια βόλτα σας μέσα στο καλοκαίρι στο Θέατρο Βράχων στην περιοχή του Βύρωνα. Το συγκεκριμένο άρθρο βρίσκεται στο παρακάτω URL

http://experiencescollector.blogspot.gr/2015/06/2015.html

Από εκεί και πέρα στα συνηθισμένα που είναι οι χορηγοί της εκπομπής μας. Το blog www.experiencescollector.com που βρίσκεται συνέχεια στο πλάι μας όπως επίσης και το κατάστημα Η/Υ στην πόλη της Κορίνθου SafeModePc (www.safemodepc.gr). Φυσικά και είναι πολύ σημαντικοί οι χορηγοί μας αφού χάρη σε αυτούς μπορούμε και υπάρχουμε και κάνουμε πράγματα και θέματα πολύ προχωρημένα σε σχέση με το δικτυακό ραδιόφωνο.

Φυσικά στο experiencescollector@gmail.com αναμένουμε τις ιδέες σας για την νέα χρονιά αλλά και οποιοδήποτε σχόλιά σας για οτιδήποτε επιθυμείτε.

Καλό σας καλοκαίρι με ψυχική και σωματική υγεία και με άτομα που σας υπεραγαπούν γύρω σας.

Καλή σας Ακρόαση… Και…

Εις Το Επανιδείν…


Protected by Copyscape Plagiarism Software