«Εμπειρίες... (Μέρος 3ο)!!»

Φίλοι μου και φίλες μου καλησπέρα σας. Είμαστε και σήμερα μαζί, παραμονή Πρωτοχρονιάς για να αναρτήσουμε στο blog μας το τελευταίο άρθρο για φέτος. Ένα άρθρο που είναι από την αγαπημένη σας θεματική ενότητα «Εμπειρίες... (Μέρος 3ο)!!».

Φυσικά και πριν μπω στο σημερινό μας θέμα, στις σημερινές μας Εμπειρίες… θα πρέπει να σας ευχαριστήσω από καρδιάς για την μεγάλη επισκεψιμότητα που δώσατε και φέτος στο blog μας. Το www.experiencescollector.com έχει ήδη πάνω από 33.000 αναγνώσεις και αυτό μόνο χαρά μπορεί να μας δώσει αλλά συνάμα μας γεμίζει και πολλές ευθύνες για το μέλλον του. Από εκεί και πέρα να σας ευχηθώ με την σειρά μου, χρόνια σας πολλά, με πολύ υγεία σωματική και ψυχική και καλή μας χρονιά.

Μετά την μικρή αλλά αναγκαία παρένθεση ερχόμαστε στο σημερινό μας άρθρο. Πολλές φορές γύρω μου βλέπω πράγματα και καταστάσεις να είναι τόσο μακριά μου αλλά παράλληλα και τόσο κοντά μου. Η γενικότερη αντικειμενική αντιμετώπιση όλων των ανθρώπων αλλά και όλων των καταστάσεων μου έχει δώσει ένα τεράστιο συν στην ζωή μου, ένα τεράστιο όπλο στην φαρέτρα μου. Ωστόσο η ολοκληρωτική και ευθεία αυτή στάση ζωής στους περισσότερους δεν αρέσει, ή ακόμα πιο πολύ οι άνθρωποι δεν την αντέχουν.

Δεν καταλαβαίνω από την άλλη να αλλάζει μια συνήθεια στην ζωή σου και μέσα από αυτό το γεγονός να παίρνει αμπάριζα και τον χαρακτήρα σου. Οι καταστάσεις στην ζωή αλλάζουν καθημερινά, βέβαια αυτό συμβαίνει άλλοτε προς το καλό και άλλοτε προς το κακό, το θέμα είναι να έχουμε την δυνατότητα σαν άτομα να το αντιλαμβανόμαστε αυτό άμεσα και να μην αφήνουμε την προσωπικότητά μας να ποδοπατείται, να γινόμαστε πιόνια και ακόμα περισσότερο πρόβατα και να ακολουθούμε απλά το τίποτα.

Μέσα από όλη αυτήν την διαδικασία που αναφέρω παραπάνω κατάλαβα από τις Εμπειρίες μου πως η φράση των προγόνων μας «Ουδείς αχαριστότερος του ευεργετηθέντος» είναι ό,τι πιο σύγχρονο έχουμε σαν ιδέα στην καθημερινότητα μας.

Δεν κατάλαβα ποτέ γιατί θα πρέπει να αναφερθώ ή να κάνω κάτι ενάντια σε κάποιον ή κάποια που έχει κάνει έστω και ένα καλό στην ζωή μου. Να σημειώσω πως το καλό που μου έκανε μπορεί να είναι υλικό ή ηθικό. Δυστυχώς όμως στις μέρες μας ολοένα και πιο πολλά άτομα εφαρμόζουν την παραπάνω φράση σαν κανόνα στην ζωή τους και όχι σαν κατάσταση που πρέπει να αποφύγουν.

Και εδώ γενάται και άλλο ένα ερώτημα, τί κάνεις όταν ο συγκεκριμένος – συγκεκριμένη καταλάβει το λάθος του; Προσωπικά η ευκαιρία που δίνω σε τέτοιες περιπτώσεις είναι μια, απολύτως μια και καμία άλλη. Ίσως πραγματικά να μην χρειάζεται ούτε αυτή η μια συγχώρεση αλλά επειδή οι καιροί είναι δύσκολοι, πάρα πολύ δύσκολοι στις διαπροσωπικές σχέσεις θεωρώ πως αυτή η ευκαιρία χρειάζεται. Φυσικά η παραπάνω ευκαιρία θα έρθει πάντα μετά την κατανόηση του σφάλματος που έχει υποπέσει ο καθένας ή η καθεμία.

Γενικότερα στην ζωή μου οι κωλοτούμπες που έχω κάνει είναι ελάχιστες, οι θέσεις μου είναι γνωστές χρόνια τώρα, και πραγματικά θα πέθαινα για αυτές. Και όλο αυτό δεν είναι θέμα κάποιας απόλυτης στάσης ή κάποιου εγωισμού αλλά είναι μια στάση ζωής μου όπως αναφέρω και παραπάνω βοήθα στην αντικειμενικότερη αντιμετώπιση όλων των καταστάσεων όπως αναφέρω και στην πρώτη παράγραφο της ανάλυσής μας.

Το χειρότερο όμως από όλα τα παραπάνω είναι να έχεις φτιάξει γύρω σου ανθρώπους, σχέσεις, καταστάσεις και να έχουν ευεργετηθεί από εσένα τόσο ολοκληρωτικά και μετά να βλέπεις μια απίστευτη αχαριστία.

Το θέμα είναι πως σε τακτά χρονικά διαστήματα βλέπω τόσο ξεκάθαρα γύρω μου το… «Ουδείς αχαριστότερος του ευεργετηθέντος», που πραγματικά είμαι βέβαιος πια πως αυτοί οι άνθρωποι ξέφτισαν τόσο πολύ που δεν αξίζουν ούτε ένα μου βλέμμα…          

«Ρητά & Γνωμικά (Μέρος 13ο)!!»

Φίλοι μου και φίλες μου είμαστε μαζί σας και σήμερα με μια αγαπημένη σας θεματική ενότητα. Τι καλύτερο τώρα, μέσα στις γιορτές, από το να ανεβάσουμε την θεματική ενότητα «Ρητά & Γνωμικά (Μέρος 13ο)!!». Φτάσαμε κιόλας στο 13ο μέρος και τα «χτυπήματα – αναγνώσεις» σας για την συγκεκριμένη ενότητα του blog μας ολοένα και πληθαίνουν.

Αφού σας ευχηθώ χρόνια πολλά για τις άγιες αυτές ημέρες, πνευματική και σωματική υγεία, περνάμε άμεσα στα «Ρητά & Γνωμικά (Μέρος 13ο)!!», που μας συντροφεύαν μέχρι σήμερα και στην εκπομπή «Εμπειριών Συλλέκτης» με τον Dj ALeJaNDRo.

"Η Θλίψη είναι η αγωνία της στιγμής, όμως η άνευ όρων παράδοση σε αυτήν, το σφάλμα μιας Ζωής."

"Δύο πράγματα καθορίζουν ποιος είσαι. Η Υπομονή σου όταν δεν έχεις τίποτα και η Συμπεριφορά σου όταν έχεις τα πάντα...!!"

"Ποτέ μην αρχίζεις μια δουλεία, μια μάχη, μια ερωτική σχέση, αν ο φόβος της ήττας επισκιάζει την προοπτική της νίκης!!"

"Μπορείς να τους ξεγελάς όλους για λίγο καιρό, λίγους όλο τον καιρό, αλλά ΟΧΙ όλους όλο τον καιρό."

"Έχω πια μάθει να μην φοβάμαι λόγια, συγκρούσεις, αντιπαραθέσεις ή οποιασδήποτε άλλης μορφής προστριβές.
Ακόμη και τα αστέρια συγκρούονται, κι από την συντριβή τους γεννιούνται νέοι κόσμοι."

"Δεν φοβάμαι όσους με μισούν. Αυτοί δεν μπορούν να περάσουν την ασπίδα μου.
Φοβάμαι όσους αγαπώ, γιατί γι' αυτούς έχω βγάλει την πανοπλία μου...
Αν αυτοί αποφασίσουν να με χτυπήσουν μπορούν να με σκοτώσουν..."

"Όσα δεν ζήσαμε, αυτά μας ανήκουν.
Εκεί που τελειώνουν τα όνειρα... εκεί αρχίζει η ζωή μας."

"Δεν θέλω Μεγάλα πράγματα από την ζωή, άλλα Μικρά πράγματα που κάνουν Μεγάλη την ζωή."

"Η πιο μεγάλη αρετή του ανθρώπου είναι να έχει καρδία. Μα πιο μεγάλη ακόμα είναι όταν χρειάζεται να παραμερίζει την καρδιά του!!"

"Η Ελευθερία της Σκέψης είναι η Ζωή της ψυχής!!"

"Ο Λύκος μπορεί να μην έχει τη Δύναμη της Αρκούδας ή του Λιονταριού αλλά...Δεν θα τον δεις ποτέ να "χορεύει" σε τσίρκο!!"

ΕΚΠΟΜΠΗ 18/12/2014, Dj ALeJaNDRo in ELLINIKOSFM!!

Φίλοι μου και φίλες μου καλησπέρα σας ή καλημέρα σας αναλόγως από ποιο ημισφαίριο διαβάζετε αυτές εδώ τις γραμμές. Για άλλη μια Παρασκευή είμαστε μαζί σας για να αναρτήσουμε την εκπομπή «Εμπειριών Συλλέκτης» της Πέμπτης 18-12-2014 με τον Dj ALeJaNDRo που έγινε μόλις εχθές το βράδυ στο καθιερωμένο ραντεβού των 23:00.

Φτάσαμε λοιπόν και στην πρώτη άνω τελεία και αυτής της σεζόν. Η εκπομπή που ολοκληρώθηκε χθες βράδυ ήταν η τελευταία μας για το 2014, αλλά παράλληλα ήταν η εκπομπή που μας οδηγεί στην ανάπαυση των Χριστουγέννων αφού για 15 ημερολογιακές ημέρες δεν θα είμαστε μαζί. Να σας ενημερώσω πως η εκπομπή «Εμπειριών Συλλέκτης» θα επανέλθει ακόμα πιο δυνατή και με πολλές εκπλήξεις που ήδη έχουμε ετοιμάσει. Κατά αυτόν τον τρόπο σας θέλω όλους και όλες συντονισμένες στο URL του ellinikosfm.com όταν θα ξανά έρθουμε δηλαδή στις 08/01/2015.

Χθες περάσαμε στην γνωστή για φέτος ροή του προγράμματος μας που περιείχε όλους τους συντελεστές. Δηλαδή και την GeoRGiNa, και τον DjMaDMaX αλλά και τον φίλο της εκπομπής Μάρκο με το πολιτικό του σχόλιο.

Ώρα λοιπόν για αυτό που περιμένετε όλοι και όλες. Στο παρακάτω URL ακολουθεί η ηχογραφημένη εκπομπή, «Εμπειριών Συλλέκτης», της Πέμπτης 18-12-2014. Μιας εκπομπής που προβάλλεται και ηχογραφημένη από το URL του ellinikosfm.com κάθε Κυριακή βράδυ 9:00 με 10:00 σε ώρες Ελλάδος. Από το URL που ακολουθεί μπορείτε εκτός από το να ακούσετε την εκπομπή μας να την κατεβάσετε και στον υπολογιστή σας σε μορφή MP3.

http://www47.zippyshare.com/v/19947968/file.html

Αυτήν την Παρασκευή έχουμε να σας προτείνουμε από το blog που μας στηρίζει ένα άρθρο που πραγματικά είμαι βέβαιος ότι το έχετε αναγνώσει. Η αναγνωσιμότητά του έσπασε κάθε προσδοκία με χτυπήματα που θα ζήλευαν πολλά άρθρα και πολλά blog. Το περιεχόμενο αυτού του άρθρου με τίτλο «Νότις Σφακιανάκης «Μαζί»!!», είναι η πλήρης ανάλυση του νέου δίσκου του καλλιτέχνη και γενικότερα σχόλια για την παρουσίαση και αυτού του δίσκου. Γ ια όσους ή όσες δεν το είδαν, δύσκολο το βλέπω αυτό, το παρακάτω URL οδηγεί στο συγκεκριμένο άρθρο.

http://experiencescollector.blogspot.gr/2014/12/blog-post.html

Από εκεί και πέρα στα συνηθισμένα που είναι οι χορηγοί της εκπομπής μας. Το blog www.experiencescollector.com που βρίσκεται συνέχεια στο πλάι μας όπως επίσης και το κατάστημα Η/Υ στην πόλη της Κορίνθου SafeModePc (www.safemodepc.gr). Φυσικά και είναι πολλοί σημαντικοί οι χορηγοί μας αφού χάρη σε αυτούς μπορούμε και υπάρχουμε και κάνουμε πράγματα και θέματα πολύ προχωρημένα σε σχέση με το δικτυακό ραδιόφωνο.

Φυσικά στο experiencescollector@gmail.com αναμένουμε και τα σχόλιά σας για κάθε στήλη της εκπομπής μας ξεχωριστά όπως και για τους παρουσιαστές αυτών. Ιδέες και σχόλια για όλη την εκπομπή μας είναι πάντα καλοδεχούμενα. Το επόμενο δικό μας ζωντανό ραντεβού, όπως αναφέραμε και πιο πάνω, είναι την Πέμπτη 08-01-2015 στις 23:00 ακριβώς.
Από εμάς καλές γιορτές με πολλή σωματική και ψυχική υγεία, πολύ κέφι, γέλιο και αξέχαστες στιγμές με τα αγαπημένα σας πρόσωπα.

Καλή σας Ακρόαση… Και…

Εις Το Επανιδείν…

Πρόεδρος της Δημοκρατίας με Απλή Πλειοψηφία...

Φίλοι μου και φίλες μου καλησπέρα σας. Σήμερα είμαστε μαζί για να αναλύσουμε το θέμα που συζητιέται πιο πολύ στην Ελλάδα μας, μετά τις τελευταίες εξελίξεις στην πολιτική σκηνή της χώρας. Ο πρωθυπουργός της χώρας, πιεζόμενος από τις εξελίξεις και από την αδυναμία του να έχει την απαραίτητη πλειοψηφία για την εκλογή προέδρου της Δημοκρατίας, αναγκάστηκε να επισπεύσει τις εξελίξεις εκλογή του ή μη, μετά από πίεση των δανειστών μας για να υπάρχει καθαρό πολιτικό σκηνικό την χώρα μας.

Κατά αυτόν τον τρόπο θα αναλύσουμε σήμερα τι ακριβώς χρειάζεται για να εκλέξει ή μη η σημερινή βουλή πρόεδρο της Δημοκρατίας. Ο Καθηγητής Συνταγματικού Δικαίου της Νομικής σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών, Ανδρέας Δημητρόπουλος, λέει χαρακτηριστικά σε δήλωση του, «το Σύνταγμα προβλέπει ότι τουλάχιστον έναν μήνα πριν τη λήξη της θητείας του προέδρου της Δημοκρατίας, ο πρόεδρος της Βουλής συγκαλεί το Σώμα προκειμένου να εκλέξει τον νέο Πρόεδρο της Δημοκρατίας. Στην παρούσα φάση βέβαια αυτό γίνεται αρκετά νωρίτερα ωστόσο δε νομίζω ότι είμαστε εκτός γράμματος του Συντάγματος.»

Ωστόσο για να δούμε μαζί με την βοήθεια του καθηγητή Συνταγματικού Δικαίου τι προβλέπει το Σύνταγμά μας για την συγκεκριμένη περίπτωση.

Η όλη διαδικασία γίνεται σε δύο φάσεις και προβλέπει 6 ψηφοφορίες. Στην πρώτη φάση προβλέπονται 3 ψηφοφορίες και άλλες 3 ψηφοφορίες στη δεύτερη φάση.

Στην πρώτη ψηφοφορία απαιτούνται 200 βουλευτές να ψηφίσουν υπέρ του Προέδρου. Η δεύτερη ψηφοφορία γίνεται 5 ημέρες μετά και πάλι απαιτούνται 200 βουλευτές. Να επισημανθεί ότι οι υποψηφιότητες μπορεί να είναι ίδιες αλλά μπορεί να είναι και άλλες σε κάθε ψηφοφορία. Μετά πηγαίνουμε στην τρίτη ψηφοφορία όπου εδώ απαιτούνται 180 βουλευτές.

Η ψηφοφορία είναι ονομαστική και φανερή. Γίνεται χωρίς καμία συζήτηση και επίσης δεν επιτρέπεται αιτιολόγηση της ψήφου. Ένας - ένας βουλευτής λέει το όνομα του υποψηφίου Προέδρου που επιλέγει και εκεί αρχίζει και τελειώνει και η υποχρέωσή του.

Από εκεί και πέρα εάν δεν εκλεγεί Πρόεδρος της Δημοκρατίας το Σύνταγμα προβλέπει τη διάλυση της Βουλής και την προκήρυξη βουλευτικών εκλογών.

Στο πρακτικό σκέλος, ο νυν πρόεδρος της Δημοκρατίας διαλύει τη Βουλή και προκηρύσσονται εκλογές εντός 30 ημερών από τη θυροκόλληση του διατάγματος της διάλυσης της Βουλής. Αυτό δε σημαίνει ότι πρέπει να εξαντληθούν οι 30 ημέρες, αλλά βέβαια ο ελάχιστος χρόνος για να γίνουν οι εκλογές είναι 15 με 20 ημέρες για να τηρηθούν οι προθεσμίες της εκλογικής νομοθεσίας.

Μόλις συγκληθεί η νέα Βουλή και συγκροτηθεί σε Σώμα, η πρώτη πράξη που κάνει είναι η εκλογή του προέδρου της Δημοκρατίας. Άρα πια μιλάμε για την τέταρτη ψηφοφορία όπου απαιτούνται επίσης 180 βουλευτές, όπως στην τρίτη ψηφοφορία.

Εάν ούτε τότε ψηφιστεί πρόεδρος πάμε στην πέμπτη ψηφοφορία όπου απαιτούνται 151 βουλευτές, απαιτείται δηλαδή η πλειοψηφία επί του συνόλου. Και αν και τότε δεν εκλεγεί Πρόεδρος της Δημοκρατίας πάμε στην έκτη ψηφοφορία η οποία διαφέρει από τις προηγούμενες στα εξής.

Σε αυτή την ψηφοφορία πλέον δεν έχουμε νέες υποψηφιότητες, αλλά αναγκαία λαμβάνουν μέρος οι δυο επικρατέστεροι υποψήφιοι της πέμπτης ψηφοφορίας. Επίσης το Σύνταγμα προβλέπει εκλογή προέδρου της Δημοκρατίας με απλή πλειοψηφία επί των παρόντων. Δε χρειάζεται δηλαδή η πλειοψηφία επί του συνόλου.

Καταλήγοντας ας κάνουμε λίγο υπομονή και ο χρόνος θα μας δείξει αν αυτή η δημοκρατική διαδικασία και τα αποτελέσματά της εξελιχθούν για το καλό της Ελλάδας μας ή η κατηφόρα μας συνεχιστεί με ραγδαίους ρυθμούς.

ΕΚΠΟΜΠΗ 11/12/2014, Dj ALeJaNDRo in ELLINIKOSFM!!

Φίλοι μου και φίλες μου καλησπέρα σας ή καλημέρα σας αναλόγως από ποιο ημισφαίριο διαβάζετε το συγκεκριμένο άρθρο. Για άλλη μια Παρασκευή είμαστε μαζί σας για να αναρτήσουμε την εκπομπή «Εμπειριών Συλλέκτης» της Πέμπτης 11-12-2014 με τον Dj ALeJaNDRo που έγινε μόλις εχθές το βράδυ στο καθιερωμένο ραντεβού των 23:00.

Χθες περάσαμε στην ροή του προγράμματος που είχατε συνηθίσει την περσινή χρονιά. Πρόγραμμα που λόγο των καιρικών φαινομένων που επικρατούσαν στην Ελλάδα μας αυτές τις ημέρες δεν άφησαν όλους τους συντελεστές της εκπομπής μας να μας στείλουν «φρέσκο» υλικό. Το μόνο σταθερό σημείο, το Super Puma Μας, η GeoRGiNa, φυσικά και έδωσε για άλλη μια φορά το παρών με την στήλη της να μας ταξιδεύει στο παρελθόν. Όμως να είστε έτοιμοι για μεγάλες εκπλήξεις που έρχονται από την εκπομπή «Εμπειριών Συλλέκτης» ακριβώς μετά τα Χριστούγεννα.

Ώρα λοιπόν για αυτό που περιμένετε όλοι και όλες. Στο παρακάτω URL ακολουθεί η ηχογραφημένη εκπομπή, «Εμπειριών Συλλέκτης», της Πέμπτης 11-12-2014. Μιας εκπομπής που προβάλλεται και ηχογραφημένη από το URL του ellinikosfm.com κάθε Κυριακή βράδυ 9:00 με 10:00 σε ώρες Ελλάδος. Από το URL που ακολουθεί μπορείτε εκτός από το να ακούσετε την εκπομπή μας να την κατεβάσετε και στον υπολογιστή σας σε μορφή MP3.

http://www68.zippyshare.com/v/96359744/file.html

Αυτήν την Παρασκευή έχουμε να σας προτείνουμε από το blog που μας στηρίζει ένα άρθρο από την τόσο αγαπημένη σας ενότητα που δεν είναι άλλη από το «BodyBuilding & Υγεία (Μέρος 4ο)». Φυσικά λόγω της τεράστιας απήχησης του συγκεκριμένου άρθρου ίσως και να μην χρειάζεται και περαιτέρω διαφήμιση για την ανάγνωσή του. Ωστόσο για όσους ή όσες δεν το είδαν, αυτό βρίσκεται στο παρακάτω URL και αξίζει πραγματικά να το αναγνώσετε.

http://experiencescollector.blogspot.gr/2014/12/bodybuilding-4.html

Από εκεί και πέρα στα συνηθισμένα που είναι οι χορηγοί της εκπομπής μας. Το blog www.experiencescollector.com που βρίσκεται συνέχεια στο πλάι μας όπως επίσης και το κατάστημα Η/Υ στην πόλη της Κορίνθου SafeModePc (www.safemodepc.gr). Φυσικά και είναι πολλοί σημαντικοί οι χορηγοί μας αφού χάρη σε αυτούς μπορούμε και υπάρχουμε και κάνουμε πράγματα και θέματα πολύ προχωρημένα σε σχέση με το δικτυακό ραδιόφωνο.

Φυσικά στο experiencescollector@gmail.com αναμένουμε και τα σχόλιά σας για κάθε στήλη της εκπομπής μας ξεχωριστά όπως και για τους παρουσιαστές αυτών. Το επόμενο δικό μας ζωντανό ραντεβού είναι την επόμενη Πέμπτη 18-12-2014 στις 23:00 ακριβώς. Το τελευταίο ραντεβού μας πριν την καθιερωμένη ανάπαυλα των Χριστουγέννων.

Καλή σας Ακρόαση… Και…

Εις Το Επανιδείν…

Νότις Σφακιανάκης «Μαζί»!!

Φίλοι μου και φίλες μου καλησπέρα σας. Είμαστε ξανά μαζί για να μιλήσουμε για την νέα κυκλοφορία του δίσκου του Νότι Σφακιανάκη, ο οποίος απείχε δισκογραφικά για ενάμισι περίπου χρόνο. Η προηγούμενη ημερομηνία που είχαμε μιλήσει για τις «16 Αυτοτελείς Ιστορίες» ήταν στις 25-2-2013.

Κατά αυτόν τον τρόπο είμαστε «Μαζί» σήμερα για να αναλύσουμε το νέο δισκογραφικό χτύπημα του Νότι που για άλλη μια φορά ήρθε μέσα από τα δισκοπωλεία και όχι από κάποια Κυριακάτικη εφημερίδα. Δείχνει με αυτόν τον τρόπο ο Σφακιανάκης ότι έχει ακόμα εμπιστοσύνη στο μεγάλο κοινό που τον ακολουθεί και δεν φοβάται να κρυφτεί κάτω από την σιγουριά κάποιας Κυριακάτικης φυλλάδας.

Φυσικά το παραπάνω φαινόμενο έγινε αμέσως αντιληπτό πως ήταν μια σωστότατη κίνηση, αφού με το πέρας μιας ημέρας ο δίσκος είχε εξαντληθεί από όλα τα Αθηναϊκά δισκοπωλεία.

Την Τρίτη 25-11-2014 κυκλοφόρησε για όλους εμάς το «Μαζί», πάλι με το γνωστό παιχνίδι με τους αριθμούς αφού το άθροισμα των αριθμών της ημέρας κυκλοφορίας είναι ο αγαπημένος αριθμός του Νότι το 7. Επίσης για άλλη μια φορά η πρόταση του καλλιτέχνη είναι 16 κομμάτια που και αυτό το άθροισμα δίνει το 7.

Το «Μαζί» κυκλοφόρησε μόλις λίγες ημέρες πριν από την έναρξη του φετινού σχήματος στο μαγαζί, Φωταέριο, με την Πέγκυ Ζήνα. Η επίσημη έναρξη είχε οριστεί την Παρασκευή που πέρασε 5-12-2014, με αυτήν να στέφεται με απόλυτη επιτυχία και 2 ημέρες που δούλεψε το μαγαζί να μην πέφτει καρφίτσα από τον κόσμο.

Γυρίζοντας στον σχολιασμό του δίσκου θα σας αναφέρω παρακάτω τους τίτλους των κομματιών. 01.Τ’ ΑΘΑΝΑΤΟ ΝΕΡΟ, 02.ΚΡΑΤΗΣΕ ΜΕ, 03.ΛΥΣΕ ΚΟΥΚΛΑ ΤΑ ΜΑΛΛΙΑ ΣΟΥ, 04.ΤΕΡΜΑ ΤΟ ΡΑΔΙΟ, 05.Ο,ΤΙ ΚΑΙ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ, 06.ΠΩΣ ΓΙΝΕΤΑΙ ΑΥΤΟ, 07.ΕΓΩ, 08.ΣΑΝ ΑΕΡΑΚΙ, 09.ΤΟΥ ΑΥΓΟΥΣΤΟΥ ΤΟ ΦΕΓΓΑΡΙ, 10.ΚΑΛΕ ΜΟΥ ΑΓΓΕΛΕ, 11.ΜΙΑ ΜΙΚΡΗ ΜΑΥΡΟΦΟΡΟΥΣΑ, 12.Ο ΓΙΟΣ ΤΗΣ ΚΥΡΑ ΛΕΝΗΣ, 13.ΠΕΤΑ ΨΗΛΑ, 14.ΦΤΟΥ ΞΕΛΕΥΤΕΡΙΑ, 15.ΕΓΩ ΠΟΤΕ ΔΕΝ ΚΡΥΦΤΗΚΑ & 16.ΜΑ ΕΓΩ ΕΙΜΑΙ ΕΛΛΗΝΑΣ.

Ο δίσκος να σημειώσω πως έχει 2 λάθη, πρώτο ο δημιουργός Γιώργος Μουκίδης «ξέχασε» να αναφέρει στην δισκογραφική εταιρία ότι το κομμάτι Νο 7 είναι σε στίχους του Βασίλη Καρρά και όχι δικούς του. Και επίσης στο κομμάτι Νο 13 ο Νότις τραγουδάει την κατάληξη του ρεφρέν διαφορετικά από τους στίχους που είναι γραμμένη στο φυλλάδιο και συνοδεύουν τον δίσκο.

Θέλοντας να κρίνω το δίσκο αυτόν θα τον χαρακτήριζα βαθιά πατριωτικό και με πολλές απαντήσεις που δίνει ο Σφακιανάκης, σε όλους αυτούς που κατά καιρούς θέλησαν να τον αφανίσουν. Απαντήσεις που δεν περιορίζονται σε ένα κομμάτι. Το «Μαζί» είναι αφιερωμένο στον αδικοχαμένο συνεργάτη (ηχολήπτη) του Νότι και είναι το πρώτο άλμπουμ του καλλιτέχνη που στο τέλος δεν υπογράφει «ο Θεός του κόσμου να σας έχει καλά», αλλά τονίζει την ανάγκη του να μας ξανά δει «Μαζί»…του.

Αν θέλαμε να ξεχωρίσουμε κάποια κομμάτια που θα προχωρήσουν και θα αντέξουν στο χρόνο, όπως θέλει άλλωστε κάθε καλλιτέχνης, αυτά είναι τα παρακάτω: 01.Τ’ ΑΘΑΝΑΤΟ ΝΕΡΟ, 05.Ο,ΤΙ ΚΑΙ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ, 07.ΕΓΩ, 11.ΜΙΑ ΜΙΚΡΗ ΜΑΥΡΟΦΟΡΟΥΣΑ, 12.Ο ΓΙΟΣ ΤΗΣ ΚΥΡΑ ΛΕΝΗΣ, 13.ΠΕΤΑ ΨΗΛΑ & 16.ΜΑ ΕΓΩ ΕΙΜΑΙ ΕΛΛΗΝΑΣ.

Πραγματικά θεωρώ, και ελπίζω, κάθε Έλληνας να καταλάβει πως κομμάτια σαν το 16.ΜΑ ΕΓΩ ΕΙΜΑΙ ΕΛΛΗΝΑΣ, απλά δεν υπάρχουν στην Ελληνική δισκογραφία, και θα πρέπει να έχουν την δέουσα προβολή και στήριξη. Προβολή φυσικά πολύ δύσκολο, αφού έχουμε ξανά πει πως τέτοια κομμάτια δεν παίζονται από τα κατευθυνόμενα Μ.Μ.Ε., τουλάχιστον όμως όλοι εμείς, είμαστε δεν είμαστε ακροατές του Σφακιανάκη, να το βάζουμε τέρμα στο CD του αυτοκινήτου μας ή σπιτιού μας, και να παίρνουμε κουράγιο για τις δύσκολες μέρες που αντιμετωπίζουμε σαν Έλληνες. Το κομμάτι ΜΑ ΕΓΩ ΕΙΜΑΙ ΕΛΛΗΝΑΣ, θεωρώ ακράδαντα πως είναι η ιστορία μας, και μόνο ξέροντας την ιστορία μας μπορούμε να αντιδράσουμε και να πάμε παρακάτω.

Θα καταλήξω αυτή την ανάλυση για το «Μαζί», με δύο λόγια για την δισκογραφική. Ξεκινώντας από τα αρνητικά θεωρώ πως το κομμάτι που δώσανε για να διαφημίσουν τον δίσκο, 04.ΤΕΡΜΑ ΤΟ ΡΑΔΙΟ, είναι μακράν ό,τι χειρότερο έχει τραγουδήσει ο Σφακιανάκης από το ξεκίνημά του. Είναι ένα κομμάτι που δεν θυμίζει σε τίποτα Νότι παρά καλλιτεχνάκια της σειράς. Μέσα από αυτήν την προβολή μάλλον πολύ κακό κάνανε στο συγκεκριμένο δίσκο. Από εκεί και πέρα η επιλογή της Cobalt με την κίνηση να μην αφήσει «δημοσιογράφους» να έρθουν σε αντιπαράθεση με τον Σφακιανάκη στην παρουσίαση του δίσκου δείχνει πόσο πιστεύει στο Νότι και πόσο θέλει να τον προστατεύσει από αυτούς που τόσο χρόνια τον «γλείφουν» μπροστά του και τον διασύρουν από πίσω του.  

    

Τέλος η τιμή του δίσκου είναι στα €9,99, μια τιμή που αξίζει πέρα για πέρα για ένα δίσκο που μέσα έχει κομμάτια σαν το ΜΑ ΕΓΩ ΕΙΜΑΙ ΕΛΛΗΝΑΣ… Αξίζει πέρα για πέρα να είναι «Μαζί»…μας!!

     

ΕΚΠΟΜΠΗ 04/12/2014, Dj ALeJaNDRo in ELLINIKOSFM!!

Φίλοι μου και φίλες μου καλησπέρα σας. Για άλλη μια Παρασκευή είμαστε μαζί σας για να αναρτήσουμε την εκπομπή «Εμπειριών Συλλέκτης» της Πέμπτης 04-12-2014 με τον Dj ALeJaNDRo που έγινε μόλις εχθές το βράδυ στο καθιερωμένο ραντεβού των 23:00.

Μετά από μια εκπομπή που φιλοξενήσαμε αποκλειστικά 3 νέα τραγούδια από το νέο δίσκο του Νότη Σφακιανάκη, περάσαμε χθες στην γνωστή ροή του φετινού μας προγράμματος. Προγράμματός μας που φιλοξενεί πολλές ελληνικές αποκλειστικότητες, έχει μαζί του κάθε Πέμπτη βράδυ την GeoRGiNa, που μας ταξιδεύει στο παρελθόν και φυσικά τον Dj MaDMaX που μας δίνει το ολιγόλεπτο mix της εβδομάδας.

Να κάνω μια προσωπική παρένθεση σε αυτό το σημείο του άρθρου μας, και να σας ευχαριστήσω για τα πολλά e-mail θαυμασμού που δεχτήκαμε για το νέο κομμάτι του Νότη Σφακιανάκη που παίξαμε αποκλειστικά στο κλείσιμο της προηγούμενης εκπομπής με τίτλο «Μα Εγώ Είμαι Έλληνας». Θεωρώ το συγκεκριμένο κομμάτι ό,τι καλύτερο έχει βγάλει η Ελληνική δισκογραφία με ανάλογο περιεχόμενο. Φυσικά και θα το αναπαράγουμε πολλές φορές από εδώ και κάτω στην εκπομπή μας.

Ώρα λοιπόν για αυτό που περιμένετε όλοι και όλες. Στο παρακάτω URL ακολουθεί η ηχογραφημένη εκπομπή, «Εμπειριών Συλλέκτης», της Πέμπτης 04-12-2014. Μιας εκπομπής που προβάλλεται και ηχογραφημένη από το URL του ellinikosfm.com κάθε Κυριακή βράδυ 9:00 με 10:00 σε ώρες Ελλάδος. Από το URL που ακολουθεί μπορείτε εκτός από το να ακούσετε την εκπομπή μας να την κατεβάσετε και στον υπολογιστή σας σε μορφή MP3.

http://www50.zippyshare.com/v/15579138/file.html

Αυτήν την Παρασκευή έχουμε να σας προτείνουμε από το blog που μας στηρίζει ένα άρθρο για την τηλεόραση και την μάχη της τηλεθέασης την Κυριακή το βράδυ στην Ελλάδα μας και έχει τίτλο «Music School Vs Dancing with the Stars!!». Το συγκεκριμένο άρθρο βρίσκεται στο παρακάτω URL και αξίζει πραγματικά να το αναγνώσετε.

http://experiencescollector.blogspot.gr/2014/11/music-school-vs-dancing-with-stars.html

Από εκεί και πέρα στα συνηθισμένα που είναι οι χορηγοί της εκπομπής μας. Το blog www.experiencescollector.com που βρίσκεται συνέχεια στο πλάι μας όπως επίσης και το κατάστημα Η/Υ στην πόλη της Κορίνθου SafeModePc (www.safemodepc.gr). Φυσικά και είναι πολλοί σημαντικοί οι χορηγοί μας αφού χάρη σε αυτούς μπορούμε και υπάρχουμε και κάνουμε πράγματα και θέματα πολύ προχωρημένα σε σχέση με το δικτυακό ραδιόφωνο.

Φυσικά στο experiencescollector@gmail.com αναμένουμε και τα σχόλιά σας για κάθε στήλη της εκπομπής μας ξεχωριστά. Το επόμενο δικό μας ζωντανό ραντεβού είναι την επόμενη Πέμπτη 11-12-2014 στις 23:00 ακριβώς.

Καλή σας Ακρόαση… Και…

Εις Το Επανιδείν…

«BodyBuilding & Υγεία (Μέρος 4ο)».

Φίλοι μου και φίλες μου καλησπέρα σας. Οι μέρες περνάνε και ολοένα πληθαίνουν τα email σας που αναζητούν νέο άρθρο στην αγαπημένη σας θεματική ενότητα «BodyBuilding & Υγεία». Είμαστε μαζί σήμερα για να αναρτήσουμε κατά αυτόν τον τρόπο το «BodyBuilding & Υγεία (Μέρος 4ο)».

Σήμερα θα μιλήσουμε στο συγκεκριμένο άρθρο για τα φρούτα, τα μέταλλα, για τις κάμψεις δικεφάλων με αλτήρες (ξαπλωμένοι) αλλά και για κοιλιακούς με μπάλα.

• Φρούτα

Σε σχέση με αυτά που υπήρχαν πριν 50 χρόνια, τα σημερινά φρούτα και λαχανικά έχουν πολύ λιγότερα διατροφικά στοιχεία συμπεριλαμβανομένων πρωτεΐνης, ασβεστίου και βιταμίνης C. Αυτός είναι ένας επιπλέον λόγος για να τρώτε περισσότερα φρούτα και λαχανικά. Αυτό ίσως να οφείλεται στο ότι οι αγρότες επιλέγουν να φυτεύουν φυτά που αποδίδουν περισσότερο. Τα φυτά καταναλώνουν μια συγκεκριμένη ποσότητα ενέργειας και οι ποικιλίες που αποφέρουν μεγαλύτερη παραγωγή έχουν λιγότερη ενέργεια να απομυζήσουν μέταλλα από το χώμα και να τα μεταφέρουν στον κορμό του φυτού ή δεν έχουν ενέργεια για να συνθέσουν βιταμίνες και αμινοξέα τα οποία αποτελούν τις πρωτεΐνες. Όμως μία έρευνα ανακάλυψε ότι το σέλινο, οι πράσινες πιπεριές και οι τομάτες έχουν χάσει τις μεγαλύτερες ποσότητες πρωτεΐνης ενώ τα πεπόνια, τα μαρούλια και οι ντομάτες έχουν χάσει μεγάλες ποσότητες φωσφόρου. Οι μελιτζάνες και οι ντομάτες έχουν χάσει επίσης μεγάλες ποσότητες βιταμίνης C. Άρα λοιπόν τρώτε περισσότερα φρούτα για να καλύψετε την διαφορά, προτιμάτε τα βιολογικά προϊόντα και εάν μπορείτε και έχετε κήπο καλλιεργήστε τα οι ίδιοι. Για όλους τους υπόλοιπους η μόνη λύση είναι τα συμπληρώματα. Μην ακούτε λοιπόν κάποιους που λένε ότι δεν χρειάζεται να παίρνετε βιταμίνες και συμπληρώματα. Μάλλον έχουν μεσάνυχτα από ενημέρωση.

• Τα Μέταλλα

Τα οστά και τα δόντια περιέχουν τα μέταλλα, ασβέστιο και κάλιο. Τα νεύρα, οι μυς και τα όργανα του σώματος χρειάζονται σωματικά υγρά που να περιέχουν μέταλλα όπως είναι το νάτριο, το κάλιο και το ασβέστιο. Το ασβέστιο είναι σημαντικό για την υγεία των δοντιών και των οστών, ο χαλκός για την φυσιολογική λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων, το ιώδιο για την ρύθμιση της ενέργειας του οργανισμού, ο σίδηρος για την αντιμετώπιση της αναιμίας, το μαγνήσιο για την ανάπτυξη των οστών, ο φώσφορος για την υγεία των νεύρων και των μυών, το νάτριο για την απορρόφηση της γλυκόζης και για να βρίσκεται σε ισορροπία η βάση οξέων του σώματος και ο ψευδάργυρος συμβάλλει πολύ στην φυσιολογική ανάπτυξη ολόκληρου του σώματος μας.

• Κάμψεις Δικεφάλων με Αλτήρες (ξαπλωμένοι)

Η άσκηση αυτή γίνεται όπως ακριβώς οι κάμψεις με αλτήρες από επικλινή θέση αλλά τώρα είστε πιο άνετα γιατί ο πάγκος είναι τελείως ίσιος. Κρατάτε δύο αλτήρες με τα χέρια προς τα κάτω. Το κεφάλι σας είναι συνέχεια σε επαφή με τον πάγκο και κάνετε ταυτόχρονη κάμψη και με τους δύο αλτήρες. Οι γλουτοί σας θα πρέπει να είναι πάντα σε επαφή με τον πάγκο. Εάν είστε ψηλός, τότε θα πρέπει να βρείτε έναν ψηλό πάγκο ώστε οι αλτήρες να μην χτυπούν στο δάπεδο όταν βρίσκονται στο κάτω σημείο της κάμψης. Λόγω της παράξενης αυτής θέσης θα παρατηρήσετε έντονη πίεση στα χέρια. Γι’ αυτόν τον λόγο στην αρχή χρησιμοποιήστε ελαφρά βάρη.

• Κοιλιακοί με μπάλα

Μήπως ψάχνετε κάποιον νέο τρόπο για να γυμνάσετε τους κοιλιακούς σας; Κάθεστε στο δάπεδο σαν να πρόκειται να κάνετε σιτ απ και ο παρτενέρ σας στέκεται περίπου ένα μέτρο από τα πόδια σας στραμμένος προς τα εσάς. Κρατάτε την μπάλα γυμναστικής στο στήθος σας, κάνετε ένα σιτ απ αλλά καθώς ανεβαίνετε πετάτε την μπάλα στο παρτενέρ σας. Αυτός την πιάνει και σας την πετάει ξανά καθώς επανέρχεστε στην αρχική θέση. Σας φαίνεται εύκολο; Οι πρώτες δυο τρεις επαναλήψεις θα είναι εύκολες αλλά με 20 επαναλήψεις θα αισθανθείτε πραγματικό κάψιμο. Επίσης μπορείτε να κάνετε αυτήν την άσκηση μόνος σας πετώντας την στον αέρα καθώς ανεβαίνετε και την πιάνετε καθώς κατεβαίνετε. Αυτό θα βοηθήσει και τον συντονισμό σας.

Ελπίζω για άλλη μια φορά να βρήκατε το άρθρο «δυνατό» και με πολλές πληροφορίες που αναζητούσατε καιρό να διαβάσετε. Φυσικά και θα είμαστε σύντομα μαζί σας με την περαιτέρω εξέλιξη του «BodyBuilding & Υγεία».

ΕΚΠΟΜΠΗ 27/11/2014, Dj ALeJaNDRo in ELLINIKOSFM!!

Φίλοι μου και φίλες μου καλησπέρα σας ή καλημέρα σας, αναλόγως από ποιο ημισφαίριο της γης διαβάζετε αυτές εδώ τις γραμμές. Για άλλη μια Παρασκευή είμαστε μαζί σας για να αναρτήσουμε την εκπομπή «Εμπειριών Συλλέκτης» της Πέμπτης 27-11-2014 με τον Dj ALeJaNDRo που έγινε μόλις εχθές το βράδυ στο καθιερωμένο ραντεβού των 23:00.

Μετά από μια εκπομπή που φιλοξενήσαμε στα Decks του σταθμού για ένα μισάωρο τον Dj MaDMaX, είμαστε μαζί ξανά σήμερα στην κανονική ροή του προγράμματος μας. Προγράμματος μας που φιλοξενεί πολλές ελληνικές αποκλειστικότητες, έχει μαζί του κάθε Πέμπτη βράδυ τον φίλο της εκπομπής Μάρκο με τον πολιτικό του σχόλιο (αυτή την φορά, βέβαια, απουσίαζε λόγο ανειλημμένου επαγγελματικού προβλήματος), την GeoRGiNa, που μας ταξιδεύει στο παρελθόν και φυσικά τον Dj MaDMaX που μας δίνει το ολιγόλεπτο mix της εβδομάδας.

Ένα μεγάλο ευχαριστώ τώρα για την μεγάλη απήχηση που είχε η εκπομπή της προηγούμενης Πέμπτης, 20-11-2014, με τον Dj MaDMaX. Τα νούμερα που έπιασε ήταν πρωτόγνωρα για διαδικτυακή εκπομπή και για αυτό σας ευχαριστούμε πάρα πολύ.

Ώρα λοιπόν για αυτό που περιμένετε όλοι και όλες. Στο παρακάτω URL ακολουθεί η ηχογραφημένη εκπομπή, «Εμπειριών Συλλέκτης», της Πέμπτης 27-11-2014. Μιας εκπομπής που προβάλλεται και ηχογραφημένη από το URL του ellinikosfm.com κάθε Κυριακή βράδυ 9:00 με 10:00 σε ώρες Ελλάδος. Από το URL που ακολουθεί μπορείτε εκτός από το να ακούσετε την εκπομπή μας να την κατεβάσετε και στον υπολογιστή σας σε μορφή MP3.

http://www31.zippyshare.com/v/46998164/file.html

Αυτήν την Παρασκευή έχουμε να σας προτείνουμε από το blog που μας στηρίζει ένα άρθρο που δίνει να καταλάβουμε ανάγλυφα ποιοι ευθύνονται για την σημερινή κατάσταση που περνάει η Ελλάδα μας, ποιοι οδήγησαν το καράβι που λέγεται Ελλάδα στον τοίχο, φυσικά αυτοί όλοι ανήκουν στην «Πιο Ευνοημένη Γενιά…!! (Μέρος 2ο)». Όσοι ή όσες δεν το έχετε αναγνώσει το παραπάνω άρθρο σας προτρέπουμε να διαβάσετε και αυτό και κατ’ επέκταση και το (Μέρος 1ο). Στο παρακάτω URL θα βρείτε το συγκεκριμένο άρθρο «Η Πιο Ευνοημένη Γενιά…!! (Μέρος 2ο)».

http://experiencescollector.blogspot.gr/2014/11/2.html

Από εκεί και πέρα στα συνηθισμένα που είναι οι χορηγοί της εκπομπής μας. Το blog www.experiencescollector.com που βρίσκεται συνέχεια στο πλάι μας όπως επίσης και το κατάστημα Η/Υ στην πόλη της Κορίνθου SafeModePc (www.safemodepc.gr). Φυσικά και είναι πολλοί σημαντικοί οι χορηγοί μας αφού χάρη σε αυτούς μπορούμε και υπάρχουμε και κάνουμε πράγματά και θέματα πολύ προχωρημένα σε σχέση με το δικτυακό ραδιόφωνο.

Φυσικά στο experiencescollector@gmail.com αναμένουμε και τα σχόλιά σας για κάθε στήλη της εκπομπής μας ξεχωριστά. Το επόμενο δικό μας ζωντανό ραντεβού είναι την επόμενη Πέμπτη 04-12-2014 στις 23:00 ακριβώς.

Καλή σας Ακρόαση… Και…

Εις Το Επανιδείν…

Music School Vs Dancing with the Stars!!

Φίλοι μου και φίλες μου καλημέρα ή καλησπέρα σας, αναλόγως από πού διαβάζετε αυτές τις γραμμές. Ελπίζω να σας βρίσκω πολύ καλά τόσο σωματικά όσο και ψυχικά και σήμερα. Ήρθε νομίζω η ώρα να ασχοληθούμε πάλι με την τηλεόραση και δυο προγράμματα που δίνουν μεγάλες μάχες στους πίνακες της τηλεθέασης. Κάθε Κυριακή βράδυ λοιπόν κατά τις 21:00 κοντράρονται από την μεριά του MEGA το Music School και από την μεριά του ΑΝΤ-1 το Dancing with the Stars.

Μετά λοιπόν από ένα μήνα σχεδόν απόλυτης κόντρας των δύο προγραμμάτων ήρθε ο καιρός σήμερα να γράψουμε και εμείς από αυτό το βήμα μερικά λόγια, σχόλια για τα δύο αυτά προγράμματα.

Ξεκινώντας ανάποδα, από το Dancing with the Stars, θεωρώ πια πως είναι ένα πρόγραμμα που είναι αρκετά προβλέψιμο αλλά παράλληλα και χωρίς ίχνος αλλαγής από τα προηγούμενα χρόνια. Μέχρι και οι ατάκες που ακούγονται είναι ακριβώς οι ίδιες, μέχρι και οι ρόλοι που έχουν μοιραστεί στους κριτές θεωρώ πως δεν έχουν αλλάξει καθόλου και αυτό πια είναι απολύτως αντιληπτό. Το μεγαλύτερο πρόβλημα ωστόσο του συγκεκριμένου προγράμματος είναι πως πια το Dancing with the Stars, δεν έχει Stars για να χορεύουν. Τα πρόσωπα που επιλέχτηκαν όχι απλά δεν είναι Star αλλά παράλληλα δεν είναι ναι πρωτοπόροι, leader στην δουλειά που κάνει ο καθένας τους. Θεωρώ πραγματικά πως αυτό είναι το μεγαλύτερο πρόβλημα σε αυτό το πρόγραμμά και δυστυχώς αυτό πια δεν μπορεί να διορθωθεί ότι και να γίνει, ότι και να σκαρφιστούν οι υπεύθυνοι του προγράμματος.

Φυσικά και πρέπει να τονίσουμε εδώ, πως επειδή το Dancing with the Stars, είναι ένα πρόγραμμα που θα πάει τουλάχιστον μέχρι τον Ιανουάριο, οι αριθμοί του θα επανέλθουν κοντά στα περσινά επίπεδα όταν τελειώσει ο ανταγωνισμός του Music School που θα ρίξει αυλαία πολύ νωρίτερα. Βέβαια σε καμιά περίπτωση ακόμα και τότε δεν θα πιάσει τα νούμερα που έκανε τα προηγούμενα χρόνια.

Το αντίπαλο δέος που έχει αυτήν την στιγμή στο πρόγραμμά του το MEGA, το Music School, είναι ένα πρόγραμμα αρκετά πρωτότυπο για τα ελληνικά δεδομένα, είναι φρέσκο και για αυτό σημειώνει την επιτυχία που έχει. Η προβολή των επόμενων ταλέντων μέσα από αυτόν τον τρόπο, της απόλυτης αφοσίωσης και προστατεύοντας όλες αυτές τις μικρές και αθώες ψυχές ώστε να μην απογοητευτούν κάνει το συγκεκριμένο πρόγραμμα άκρως ελκυστικό.

Από εκεί και πέρα να τονίσουμε πως η κριτική που δέχονται τα παιδιά είναι σε όλα άκρως κολακευτική, επίσης από το show δεν φεύγει κανένας (πράγμα που βοηθάει να παιδιά να μην απογοητευτούν), οι δάσκαλοι – κριτές, όλοι, είναι πολύ καλοί παιδαγωγοί και προστατεύουν τα παιδιά παράλληλα με ειδικό ψυχολόγο που τους δίνει το Music School.

Σε καμιά περίπτωση δεν περίμενα να γίνει στην Ελληνική τηλεόραση ένα τέτοιο πρόγραμμά που θα έχει απόλυτο σεβασμό σε μικρές ψυχές, αυτό να βγαίνει και στο γυαλί, και κατ’ επέκταση να σέβεται με ένα τόσο άρτιο τρόπο και τον τηλεθεατή.

Μέσα από το www.experiencescollector.com, συγχαίρω τους εμπνευστές του συγκεκριμένου προγράμματος, αλλά πιο πολύ θέλω να συγχαρώ τους ανθρώπους που υλοποίησαν όλο αυτό το Project.

Το μόνο βέβαιο είναι πως και φέτος έχουμε Stars να βλέπουμε κάθε Κυριακή (και Τετάρτη) βράδυ, μόνο που αυτοί βρίσκονται στο Music School και όχι στο Dancing with the stars.   

ΕΚΠΟΜΠΗ 20/11/2014, Dj ALeJaNDRo & Dj MaDMaX in ELLINIKOSFM!!

Φίλοι μου και φίλες μου καλησπέρα σας ή καλημέρα σας, αναλόγως από πού διαβάζετε αυτές εδώ τις γραμμές. Για άλλη μια Παρασκευή είμαστε μαζί σας για να αναρτήσουμε την εκπομπή «Εμπειριών Συλλέκτης» της Πέμπτης 20-11-2014 με τον DjALeJaNDRo που πραγματοποιήθηκε μόλις εχθές.

Χθες η εκπομπή μας στο δεύτερο μισό της είχε μια μεγάλη έκπληξη, που δεν ήταν άλλη από την επανεμφάνιση του DjMaDMaX στα decks σε μια ζωντανή εκπομπή. Μετά από πολύ καιρό, εποχές MiXeD DJs, o DjMaDMaX έπαιξε για όλους και όλες εσάς τους φίλους του ellinikosfm ζωντανά ξένη μουσική.

Να σας θυμίσω πως ιδέες σας αλλά και παρατηρήσεις σας δεχόμαστε στο mail της εκπομπής experiencescollector@gmail.com. Φυσικά για άλλη μια Πέμπτη δεν θα μπορούσε να λείψει από την εκπομπή μας το δυνατό πολιτικό σχόλιο που μας έδωσε ο φίλος της εκπομπής Μάρκος αλλά και το κομμάτι που επέλεξε η GeoRGiNa για να μας ταξιδέψει σε εποχές 70s-80s-90s.

Ώρα λοιπόν για αυτό που περιμένετε όλοι και όλες. Στο παρακάτω URL ακολουθεί η ηχογραφημένη εκπομπή, «Εμπειριών Συλλέκτης», της Πέμπτης 20-11-2014. Μιας εκπομπής που προβάλλεται και ηχογραφημένη από το URL του ellinikosfm.com κάθε Κυριακή βράδυ 9:00 με 10:00 σε ώρες Ελλάδος. Από το URL που ακολουθεί μπορείτε εκτός από το να ακούσετε την εκπομπή μας να την κατεβάσετε και στον υπολογιστή σας σε μορφή MP3.

http://www46.zippyshare.com/v/68020217/file.html

Αυτήν την Παρασκευή έχουμε να σας προτείνουμε άρθρο από το blog που μας στηρίζει που διαβάστηκε πάρα – πάρα πολύ, και αφορά τον πονεμένο πια Δήμο Βύρωνα. Πληρέστατο άρθρο για το παρελθόν κυρίως αλλά και το μέλλον του δήμου και βρίσκεται στο παρακάτω URL

http://experiencescollector.blogspot.gr/2014/11/blog-post.html

Από εκεί και πέρα στα συνηθισμένα που είναι οι χορηγοί της εκπομπής μας. Το blog www.experiencescollector.com που βρίσκεται συνέχεια στο πλάι μας όπως επίσης και το κατάστημα Η/Υ στην πόλη της Κορίνθου SafeModePc (www.safemodepc.gr). Φυσικά και είναι πολλοί σημαντικοί οι χορηγοί μας αφού χάρη σε αυτούς μπορούμε και υπάρχουμε και κάνουμε πράγματά και θέματα πολύ προχωρημένα σε σχέση με το διαδικτυακό ραδιόφωνο.

Τέλος να σημειώσω πως το επόμενο δικό μας ζωντανό ραντεβού είναι την Πέμπτη 27-11-2014 στις 23:00 ακριβώς.

Καλή σας Ακρόαση… Και…

Εις Το Επανιδείν…

«Η Πιο Ευνοημένη Γενιά…!!(Μέρος 2ο)»

Φίλοι μου και φίλες μου καλησπέρα σας. Είμαστε μαζί εδώ από το γνωστό μας βήμα για να αναλύσουμε ένα θέμα που είναι τόσο επίκαιρο, όσο και η σημερινή ημέρα. Σε πλήρη παραλληλισμό με το άρθρο που είχα δημοσιεύσει το 2011 με τίτλο «Η Πιο Ευνοημένη Γενιά…!!» και βρίσκεται στο παρακάτω URL

http://experiencescollector.blogspot.gr/2011/07/blog-post_28.html

Ερχόμαστε σήμερα να μιλήσουμε για την σημερινή ημέρα, για την ημέρα που αν δεν είχαν συμβεί όλα αυτά που αναγράφει το παραπάνω άρθρο θα ήταν μια ημέρα γιορτής και τεράστιου συμβολισμού για την νεολαία μας.

Το Πολυτεχνείο ως έννοια όποτε το αναφέρουμε πηγαίνουμε πίσω, και σκεφτόμαστε αποκλειστικά τα γεγονότα εκείνων των ημερών. Τα γεγονότα που κάποιοι αγνοί άνθρωποι, κάποιοι ευπατρίδες ξεκίνησαν την ανατροπή ενός καθεστώτος που έχει πάρα πολλές ομοιότητες με το σημερινό, πάρα πολλές ομοιότητες και ελάχιστες διαφορές.

Ωστόσο για τους περισσότερους, εάν όχι για όλους, τους συμμετέχοντες σε αυτήν την ανατροπή του πολιτεύματος το μέλλον τους συνοδευτικέ παίρνοντας αξιώματα και καίριες κυβερνητικές θέσεις που ολοένα και βοηθούσαν να καταστρέψουν πια, την Ελλάδα μας.

Θέσεις που ως σκοπό είχαν να βγάζουν άπλετο χρήμα εις βάρος του λαού, να δημιουργούν σκάνδαλα από μίζες που πήραν για να πουλήσουν τον λαό, αλλά συνάμα να είναι αυτοί οι αρεστοί που σώζουν τον λαό. Χρόνια μετά και με τα γεγονότα που περνάμε στο παρόν μας κατανοούμε πόσο όλοι αυτοί ξεπούλησαν ιδανικά και ιδεολογία στο βωμό του χρήματος.

Η γενιά του Πολυτεχνείου, ήταν και είναι η πιο ευνοημένη γενιά στην ιστορία της Ελληνικής ιστορίας, είναι η γενιά που ενώ πλούτισε σε τεράστιο βαθμό ξεπούλησε τον λαό και κατέστρεψε ότι υγειές υπήρχε και είχε χτιστεί έως τότε.

Δανειζόμενος 2-3 γραμμές από το προηγούμενο άρθρο μου θα πω πως

Η Γενιά του Πολυτεχνείου…

-Μας έφτασε να μην πιστεύουμε στην Ελλάδα Μας
-Μας Διέλυσε την ψυχολογία μας
-Μας σκότωσε την Ελπίδα μας
-Μας εξαθλίωσε οικονομικά
-Μας έδιωξε από την πατρίδα μας

Και συμπληρώνω επιπροσθέτως ότι τώρα πια είναι έτοιμη να ξεπουλήσει και εδάφη μας, για να διορθώσει τα δικά της, αποκλειστικά λάθη.

Θεωρώ, και κάνω μια πρόταση από αυτό το blog, πως η γιορτή του Πολυτεχνείου πρέπει να σταματήσει άμεσα να εορτάζεται, δεν έχει να προσφέρει απολύτως τίποτα στην σημερινή κατεστραμμένη Ελλάδα μας.

Σε περίπτωση που αυτά τα ιδανικά και οι ιδεολογίες επανέλθουν, πράγμα πάρα πολύ δύσκολο ένα όχι άτοπο, τότε και μόνο τότε θα είναι λογικό να ξανά γιορτάσουμε την επέτειο του Πολυτεχνείου.

ΕΚΠΟΜΠΗ 13/11/2014, Dj ALeJaNDRo in ELLINIKOSFM!!

Φίλοι μου και φίλες μου καλησπέρα σας ή καλημέρα σας, αναλόγως από πιο ημισφαίριο της γης διαβάζετε αυτές εδώ τις γραμμές. Για άλλη μια Παρασκευή είμαστε μαζί σας για να αναρτήσουμε την εκπομπή «Εμπειριών Συλλέκτης» της Πέμπτης 13-11-2014 με τον DjALeJaNDRo που έγινε μόλις εχθές το βράδυ στο καθιερωμένο ραντεβού των 23:00.

Μετά από δύο εβδομάδες διακοπής, λόγω επαγγελματικών υποχρεώσεων αλλά και προβλήματος στον server του σταθμού, ήμασταν πάλι μαζί για να σας κρατήσουμε την καλύτερη παρέα για Πέμπτη βράδυ, με πολύ διασκέδασή αλλά και ενημέρωση.

Ένα μεγάλο ευχαριστώ τώρα για την μεγάλη απήχηση που έχει το blog που φιλοξενεί τα άρθρα μας, και είναι και χορηγός μας, αφού αισίως ξεπέρασε τις 32.000 αναγνώσεις από όλους και όλες εσάς. Το www.experiencescollector.com έχει γίνει μια πολύ καλή συνήθεια πια για όλους σας.

Ώρα λοιπόν για αυτό που περιμένετε όλοι και όλες. Στο παρακάτω URL ακολουθεί η ηχογραφημένη εκπομπή, «Εμπειριών Συλλέκτης», της Πέμπτης 13-11-2014. Μιας εκπομπής που προβάλλεται και ηχογραφημένη από το URL του ellinikosfm.com κάθε Κυριακή βράδυ 9:00 με 10:00 σε ώρες Ελλάδος. Από το URL που ακολουθεί μπορείτε εκτός από το να ακούσετε την εκπομπή μας να την κατεβάσετε και στον υπολογιστή σας σε μορφή MP3.

http://www23.zippyshare.com/v/57167092/file.html

Αυτήν την Παρασκευή έχουμε να σας προτείνουμε από το blog που μας στηρίζει άρθρο που διαβάστηκε πάρα – πάρα πολύ, και αφορά την τόσο αγαπημένη σας στήλη, όπως λέει η αναγνωσιμότητα που της έχετε δώσει, «Bodybuilding & Υγεία». Σήμερα η προτροπή μας είναι να διαβάσετε, αν δεν το έχετε κάνει ήδη το «Bodybuilding & Υγεία (Μέρος 2ο)» και βρίσκεται στο παρακάτω URL

http://experiencescollector.blogspot.gr/2014/10/bodybuilding-2.html

Από εκεί και πέρα στα συνηθισμένα που είναι οι χορηγοί της εκπομπής μας. Το blog www.experiencescollector.com που βρίσκεται συνέχεια στο πλάι μας όπως επίσης και το κατάστημα Η/Υ στην πόλη της Κορίνθου SafeModePc (www.safemodepc.gr). Φυσικά και είναι πολλοί σημαντικοί οι χορηγοί μας αφού χάρη σε αυτούς μπορούμε και υπάρχουμε και κάνουμε πράγματά και θέματα πολύ προχωρημένα σε σχέση με το δικτυακό ραδιόφωνο.

Φυσικά στο experiencescollector@gmail.com αναμένουμε και τα σχόλια σας για κάθε στήλη της εκπομπής μας ξεχωριστά. Το επόμενο δικό μας ζωντανό ραντεβού είναι την επόμενη Πέμπτη 20-11-2014 στις 23:00 ακριβώς. 

Καλή σας Ακρόαση… Και…

Εις Το Επανιδείν… 

Δήμος Βύρωνα: "Πόσο πιο πολύ μπορεί να εξευτελιστεί ένας άνθρωπος…;;;"

Φίλοι μου και φίλες μου καλησπέρα σας. Πολλές φορές έχω αναρωτηθεί στην ζωή μου πως γίνεται στην πολιτική να παρουσιάζεται το άσπρο μαύρο και το μαύρο άσπρο. Κάτι ανάλογο γίνεται και στον Δήμο Βύρωνα με την απερχόμενη δημοτική αρχή.

Πολλές φορές κατά την διάρκεια της θητείας του προηγούμενου Δημάρχου είχα αναρωτηθεί πως μπορεί αυτός ο συνδυασμός με τον συγκεκριμένο άνθρωπο επικεφαλή να διατηρείται 12 χρόνια στην διοίκηση του δήμου.

Και ξεκινώ την ανάλυσή μου λέγοντας πως αν τα πρώτα 3-4 χρόνια έγινε κάποιο έργο, έγιναν κάποια δρώμενα στον δήμο από εκεί και πέρα ο δήμος Βύρωνα, και συνάμα οι πολίτες του ζούσαν στον αυτόματο πιλότο. Μια δημοτική αρχή που δεν υπήρχε και ένας δήμαρχος που το μόνο που έκανε ήταν βόλτες και διόριζε δικούς του ανθρώπους σε θέσεις μέσα στο δήμο. Κάπως έτσι απαντάται και το παραπάνω ερώτημα, κάπως έτσι δικαιολογείται η παραμονή στο θώκο της εξουσίας για 12 χρόνια.

Ο δήμος Βύρωνα έγινε ένα κλειστό λόμπι που μέσα του βασίλευε η σπατάλη και η επίδειξη…  Έγινε δήμος που γινόντουσαν όλα τα θελήματα των κολλητών του δημάρχου, έγινε ο δήμος που δεν είχε να παρουσιάσει κανένα έργο τα τελευταία 6-7 χρόνια...

Το φαινόμενο αυτό έγινε πολύ πιο οξύ τα τελευταία 4-5 χρόνια όπου, μέσα από πηγές μου από τον απερχόμενο συνδυασμό, μου έλεγαν ότι δεν έβρισκαν τον δήμαρχο ούτε για να τους βάλει μια υπογραφή για πράγματα που έπρεπε να τρέξουν στην καθημερινότητα ενός δήμου.

Φτάνοντας στις τελευταίες εκλογές, ο απερχόμενος δήμαρχος θεωρεί πως δεν κάνει για τα στενά όρια του δήμου και θέλει κάτι παραπάνω. Καλεί συμβούλιο της παράταξής του και τους λέει πως θέλει να σταματήσει από την πολιτική και να αφοσιωθεί στην καθημερινότητά του και πως θα ήταν μαζί σε όποιον διαλέξει να ηγηθεί του συνδυασμού.

Λίγες μέρες μετά γίνεται η πρώτη κωλοτούμπα, ορίζει μόνος του ποιος θα τον διαδεχθεί και τονίζει ότι όποιος δεν ακολουθήσει μπορεί να φύγει από την παράταξη. Να σημειώσω πως η επιλογή του προσώπου που έκανε ήταν πλήρως ελεγχόμενη από τον ίδιο, για αυτό και έγινε.

Μετά από κάποιο διάστημα και πριν τις εκλογές έρχεται και η δεύτερη κωλοτούμπα. Ο ίδιος ο πρώην δήμαρχος που ήθελε να αφοσιωθεί στην καθημερινότητά του κατεβαίνει με αντίπαλο συνδυασμό στην περιφέρεια της Αττικής.

Να σημειώσω εδώ πως στις εκλογές κατατροπώθηκε και ο συνδυασμός που προωθούσε για τον δήμο Βύρωνα αλλά και ο συνδυασμός που συμμετείχε ο ίδιος για την περιφέρεια της Αττικής.   

Το θέμα είναι πως από εκεί και πέρα έρχονται τα καλύτερα, γεγονότα που προκαλούν άφθονο γέλιο αλλά παράλληλα βλέπει πια ο καθένας μας πόσο λίγος, πόσο κορόιδευε αυτός ο άνθρωπος όλους τους συνδημότες του που τον είχαν 12 χρόνια για δήμαρχο.  

Μια μέρα πριν την παράδοση του δήμου στον νέο συνδυασμό που κέρδισε, κάνει εγκαίνια σε ένα έργο που ούτε καν έχει τελειώσει (δημοτικό κολυμβητήριο), τόσο είχε διαφημίσει όλα αυτά τα χρόνια και που μοναδικός σκοπός ήταν να μπει στην επιγραφή το δικό του όνομα. Ακόμα και σήμερα αν καλέσεις στο δήμο Βύρωνα θα σου πουν πως δεν λειτουργεί το κολυμβητήριο γιατί δεν είναι έτοιμο.

Το συγκεκριμένο θέμα έχει πολλές συνιστώσες για συζήτηση, αφού ο ίδιος παραδίδει ένα ημιτελές έργο, βγαίνει σε τακτά διαστήματα και χτυπάει με αναρτήσεις του στα μέσα δικτύωσης την καινούργια δημοτική αρχή πως δεν έχει κάνει τίποτα για να ολοκληρωθεί το έργο. Αλήθεια αφού δεν είναι έτοιμο το έργο τί εγκαινιάσατε κύριε πρώην δήμαρχε; Να σημειώσω επίσης πως τα κονδύλια που πήρε ο δήμος Βύρωνα για το συγκεκριμένο έργο ήταν τεράστια, τεράστια χρηματικά ποσά ακόμα και από το πακέτο ΕΣΠΑ, που ακόμα αναρωτιούνται όλοι οι δημότες που πήγαν…

Ωστόσο δεν είναι μόνο αυτό… προχωρώντας σε ένα άλλο θέμα που είναι το μετρό, η στάση του μετρό στον Βύρωνα η απερχόμενη δημοτική αρχή είχε υποσχεθεί για το συγκεκριμένο έργο πως θα γίνει άμεσα στο Βύρωνα. Σε αντίθεση από αυτό βγάζει ανακοίνωσε η εταιρία που έχει αναλάβει την επέκταση των γραμμών του μετρό και λέει πως ένα στο άμεσο πλάνο είναι η επέκταση μέχρι την Καισαριανή, ο Βύρωνας δεν είναι αφού δεν υπάρχει καν μελέτη για το που και πως θα γίνει η στάση του μετρό. Ξανά ο πρώην δήμαρχος με αναρτήσεις του στα μέσα δικτύωσης πάει να παρουσιάσει το μαύρο άσπρο, λέγοντας πως υπάρχουν σχέδια και μελέτες, ίσως τις έχει κρατήσει σπίτι του... Να σημειώσω εδώ πως το συγκεκριμένο έργο πάει για να ξεκινήσει για τον Βύρωνα το 2018 όπως ανέφερε σε ανακοίνωσή της η εν λόγω εταιρία.

Τα γεγονότα τόσα μα τόσα πολλά, που απλά επιβεβαιώνουν την δεύτερη παράγραφο του άρθρου μας. Ωστόσο είναι πασιφανές πια στους περισσότερους από τους δημότες που κάποτε ψήφισαν τον συγκεκριμένο συνδυασμό την κοροϊδία που υπέστησαν όλα αυτά τα χρόνια από το συγκεκριμένο άτομο.

Σίγουρα όσοι μπαίνουν στον πολιτικό στίβο, βγαίνουν με πολύ μεγαλύτερο κομπόδεμα, από αυτόν ωστόσο εγώ θα κλείσω αυτό το άρθρο μου με μια ερώτηση…

Η απάντηση του λάου με την ψήφο του για το συγκεκριμένο άτομο δεν λαμβάνεται μάλλον υπόψιν. Ωστόσο αναρωτιέμαι καθημερινά πόσο πιο πολύ μπορεί να εξευτελιστεί ένας άνθρωπος…;;;      

«BodyBuilding & Υγεία (Μέρος 3ο)»

Φίλοι μου και φίλες μου καλησπέρα σας. Και σήμερα μαζί σας για να αναρτήσουμε το 3ο άρθρο από την πιο αγαπημένη σας ενότητα αυτού εδώ του blog. Είμαστε μαζί λοιπόν για να ακολουθήσει το «BodyBuilding & Υγεία (Μέρος 3ο)».

Παρακάτω λοιπόν θα βρείτε πολύ χρήσιμες συμβουλές για την υγεία του συκωτιού μας, για την ευλυγισία των μυών μας, για την διατροφική αξία των κρεμμυδιών αλλά και για την βοήθεια που χρειάζεται να προσφέρουμε στο DNA μας.

• Η Υγεία του Συκωτιού

Το συκώτι, παίζει σημαντικό ρόλο ως φίλτρο για τις διάφορες ουσίες που περνάνε στο σώμα μας, επομένως οι τοξίνες του περιβάλλοντος, δεν το βοηθούν. Το σπανάκι διασφαλίζει το ζωτικό αυτό όργανο με την χλωροφύλλη και την χλωροφυλλίνη που παρέχει και που μειώνουν την απορρόφηση της αφλατοξίνης (κοινή αλλά πολύ επικίνδυνη τοξίνη του περιβάλλοντος). Η αφλατοξίνη παράγεται από την μούχλα που σχηματίζεται στις φυτείες τροφίμων όπως είναι τα δημητριακά, το βαμβάκι, οι καρποί των δέντρων, τα φιστίκια και το σιτάρι και είναι γνωστή για τη ζημιά που προκαλεί στο συκώτι. Παρόλο που οι Οργανισμοί Υγείας έχουν θέσει όρια στις ποσότητες που επιτρέπονται στα τρόφιμα, μπορείτε να προστατέψετε περισσότερο τον εαυτό σας τρώγοντας φυλλώδη ζαρζαβατικά, μπρόκολο, μαϊντανό, πράσινα φασόλια, κατσαρό λάχανο, πράσο και ρόκα. Όλα αυτά, περιέχουν χλωροφύλλη, η οποία μπορεί να δημιουργήσει ωφέλιμο δεσμό με την αφλατοξίνη που μειώνει την εντερική απορρόφηση, όπως πιστεύουν οι ερευνητές.

• Η Ευλυγισία των Μυών

Ερευνητές έκαναν μια σύγκριση ανάμεσα στις στατικές διατάσεις και στην γυμναστική αντίστασης σε ό,τι αφορά την ευλυγισία και βρήκαν πως μια πλήρης γυμναστική αντίστασης μπορεί να βελτιώσει την ευλυγισία στον ίδιο βαθμό (ή και σε ακόμα μεγαλύτερο) από ότι η τυπική στατική διάταση. Η μελέτη μέτρησε και αξιολόγησε την ελαστικότητα έκτασης του ιγνυακού τένοντα, την ελαστικότητα κάμψης και έκτασης του ισχίου αλλά και της έκτασης των ώμων. Οι συμμετέχοντες χωρίστηκαν σε δύο ομάδες κάνοντας είτε στατικές διατάσεις ή γυμναστική αντίστασης. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι οι διατάσεις δεν έχουν σημαντικό πλεονέκτημα έναντι της γυμναστικής αντίστασης. Συγκεκριμένα, κάποιοι από τους συμμετέχοντες της ομάδας που έκαναν γυμναστική αντίστασης, παρουσίασαν περισσότερη βελτίωση στην ευλυγισία τους καθώς και στη δύναμή τους. Μην εγκαταλείψετε τελείως τις διατάσεις, αν όμως δεν σας μένει χρόνος για διατάσεις μετά από την κάθε προπόνησή σας, μπορείτε να είστε ήσυχοι ξέροντας πως αν αφήσετε τις διατάσεις μια στο τόσο, δεν θα επηρεάσει αρνητικά την ευλυγισία του σώματός σας.

• Η Διατροφική Αξία των Κρεμμυδιών

Παρόλο που τα κρεμμύδια έχουν κακό όνομα κάνοντάς σας να κλαίτε και διώχνοντας τις γυναίκες λόγω της άσχημης αναπνοής που αφήνουν, μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε προς όφελός σας για την ενίσχυση της αντοχής σας. Πρόσφατη έρευνα έφερε στο φως, πως το εκχύλισμα κουερσετίνης (quercetin), φλαβονοειδές που υπάρχει μέσα στο κρεμμύδι, αυξάνει την αντοχή. Η κουερσετίνη εμποδίζει την φλόγωση που συνδέεται με τις αλλεργίες. Προστατεύει επίσης από έλκη στομάχου και από διάφορες μορφές καρκίνου, συμπεριλαμβανομένων και εκείνων του οισοφάγου αλλά και του παχέως εντέρου. Προσθέστε κρεμμύδια σε ομελέτες από αυγά και σε σούπες. Κόψτε τα σε λεπτές φέτες και μαγειρέψτε τα με το κοτόπουλο σας. Αν δεν σας ενοχλούν τα ωμά κρεμμύδια, προσθέστε τα στις σαλάτες σας αλλά και στα σάντουιτς που φτιάχνετε.

• Βοηθήστε το DNA σας

Το κάθε χρωμόσωμα στο σώμα μας, καλύπτεται στα άκρα του από telomere -γενετικό υλικό που προστατεύει το χρωμόσωμα από την καταστροφή και εμποδίζει την αποσύνθεση του DNA μας. Η φθορά του DNA είναι η βασική αιτία που προκαλεί την γήρανση, σύμφωνα με όσα πιστεύουν οι ερευνητές. Μια νέα έρευνα που έγινε στην Γερμανία, ανακάλυψε πως οι δρομείς έχουν μεγαλύτερα telomeres που αυτό συνεπάγεται και καλύτερη προστασία για το DNA τους, αντίθετα με εκείνους που δεν τρέχουν. Αυτό το γεγονός εξηγεί και τον λόγο για τον οποίο οι ασκήσεις για την καρδιά είναι πολύ σημαντικές.

Ελπίζω να βρείτε άκρως ενδιαφέρoν και το σημερινό μας άρθρο, από την τόσο αγαπημένη σας ενότητα. Φυσικά και πρέπει να πληκτρολογείτε καθημερινά το blog μας γιατί τα καλύτερα άρθρα από το «BodyBuilding & Υγεία» ακολουθούν.

ΕΚΠΟΜΠΗ 23/10/2014, Dj ALeJaNDRo in ELLINIKOSFM!!

Φίλοι μου και φίλες μου καλησπέρα σας ή καλημέρα σας, αναλόγως από πού διαβάζετε αυτές εδώ τις γραμμές. Για άλλη μια Παρασκευή είμαστε μαζί σας για να αναρτήσουμε την εκπομπή «Εμπειριών Συλλέκτης» της Πέμπτης 23-10-2014 με τον Dj ALeJaNDRo που έγινε μόλις εχθές.

Μέσα στα πολλά που είπαμε στο άρθρο της πρεμιέρας αφήσαμε απ’ έξω το νέο σήμα, το νέο logo, της εκπομπής μας για φέτος. Είναι μια προσωπική δημιουργία που πια τονίζει την ένταση του Dj πάνω στα decks αλλά συνάμα και όλους τους συνεργάτες της εκπομπής. Αυτό θα μας συντροφεύει για αυτήν την χρονιά και ελπίζουμε να σας αρέσει πάρα πολύ.

Να σας αρέσει πάρα πολύ όσο και τα σχόλια που μας στείλατε στο mail της εκπομπής για την πρεμιέρα μας. Φυσικά και υπήρξαν αστοχίες αλλά ολοένα θα γινόμαστε και καλύτεροι, αυτό είναι το μόνο βέβαιο.

Φυσικά στο experiencescollector@gmail.com αναμένουμε και τα σχόλια σας για κάθε στήλη της εκπομπής μας ξεχωριστά.

Ώρα λοιπόν για αυτό που περιμένετε όλοι και όλες. Στο παρακάτω URL ακολουθεί η ηχογραφημένη εκπομπή, «Εμπειριών Συλλέκτης», της Πέμπτης 23-10-2014. Μιας εκπομπής που προβάλλεται και ηχογραφημένη από το URL του ellinikosfm.com κάθε Κυριακή βράδυ 9:00 με 10:00 σε ώρες Ελλάδος. Από το URL που ακολουθεί μπορείτε εκτός από το να ακούσετε την εκπομπή μας να την κατεβάσετε και στον υπολογιστή σας σε μορφή MP3.

http://www16.zippyshare.com/v/82157142/file.html

Αυτήν την Παρασκευή έχουμε να σας προτείνουμε άρθρο από το blog που μας στηρίζει που διαβάστηκε πάρα – πάρα πολύ, και αφορά μια καινούργια στήλη που φέρει το όνομα «Bodybuilding & Υγεία». Σήμερα η προτροπή μας είναι να διαβάσετε, αν δεν το έχετε κάνει ήδη το «Bodybuilding & Υγεία (Μέρος 1^ο)» και βρίσκεται στο παρακάτω URL
   

http://experiencescollector.blogspot.gr/2014/10/bodybuilding-1.html

Από εκεί και πέρα στα συνηθισμένα που είναι οι χορηγοί της εκπομπής μας. Το blog www.experiencescollector.com που βρίσκεται συνέχεια στο πλάι μας όπως επίσης και το κατάστημα Η/Υ στην πόλη της Κορίνθου SafeModePc. Φυσικά και είναι πολλοί σημαντικοί οι χορηγοί μας αφού χάρη σε αυτούς μπορούμε και υπάρχουμε και να κάνουμε πράγματά και θέματα πολύ προχωρημένα σε σχέση με το δικτυακό ραδιόφωνο.

Τέλος να σημειώσω πως το επόμενο δικό μας ζωντανό ραντεβού είναι την Πέμπτη 06-11-2014 στις 23:00 ακριβώς αφού για επαγγελματικούς λόγους του Dj ALeJaNDRo η εκπομπή της 30-10-2014 αναβάλλεται.

Καλή σας Ακρόαση…και…

Εις Το Επανιδειν… 

Η Διαχρονική Αξία Του Μάρκου...

Φίλοι μου και φίλες μου καλησπέρα σας. Ελπίζω να σας βρίσκω πολύ καλά, τόσο σωματικά όσο και ψυχικά. Σήμερα είμαστε μαζί για να ξεκινήσουμε την ανάλυσή μας, και για αυτήν την χρονιά, για την Ελληνική τηλεόραση και τα έργα – εκπομπές που θα παιχθούν φέτος σε αυτήν. Το μόνο βέβαιο είναι πως φέτος υπάρχει μια πληθώρα από ελληνικές σειρές αλλά και εκπομπές σε αντίθεση με πέρσι. Σήμερα την ανάλυσή μας θα την ξεκινήσουμε από τα πρωινά προγράμματα των καναλιών και θα σταθούμε κυρίως στην σύγκρουση των δυο πρωινών του MEGA και του ΑΝΤ-1.

Φέτος έχουμε την μέρα μας να ξεκινάει για άλλη μια χρονιά με τον παλιό αλλά πάντα νικητή της πρωινής ζώνης που και φέτος είναι ο Γιώργος Παπαδάκης. Πολλά υποσχόμενο πρόγραμμα εκείνη την ώρα είναι και της Σταματίνας Τσιμτσιλή με τίτλο «Happy Day» που παίρνει μεγάλο μερίδιο από την πρωινή πίτα τηλεθέασης. Και πιστεύω πως παίρνει μεγάλο μερίδιο γιατί είναι μια διαφορετική πρόταση για εκείνη την ώρα.

Στην συνέχεια, όπου θα σταθούμε και πιο πολύ, έχουμε την μεγάλη μάχη του «MEGA με ΜΙΑ» με το «Πρωινό του ΑΝΤ-1». Μετά λοιπόν την αναμενόμενη επιστροφή του Μάρκου Σεφερλή στα τηλεοπτικά δρώμενα τα πράγματα είναι πάρα πολύ ξεκάθαρα. Ο Μάρκος εξαφάνισε εκπομπές τύπου «LIVE-U» και «Τώρα» και πραγματικά εξευτέλισε τον υπερόπτη Γιώργο Λιάγκα και την παρέα του. Αρκεί να σας αναφέρω πως στην πρεμιέρα του ο Σεφερλής άγγιξε το 65% σε ακροαματικότητα και έκλεισε φυσικά όλη την πρώτη εβδομάδα προηγούμενος.

Μετά από ένα τεράστιο πόλεμο που του κάνανε όλα τα μέσα, και όταν λέμε όλα εννοούμε όλα και χωρίς καμία εξαίρεση, ο Μάρκος ήρθε να σεβαστεί επιτέλους τον τηλεθεατή και να του δώσει μια πρόταση διαφορετική αλλά και στηριγμένη αποκλειστικά και μόνο σε αυτόν. Και λέω αποκλειστικά σε αυτόν όχι μόνο για πρόσωπα, αλλά και για την θεματολογία της εκπομπής. Σε αντίθεση με το «ΠΡΩΙΝΟ ΑΝΤ-1» που βασίζεται στον κιτρινισμό, ο Σεφερλής ούτε που άγγιξε στην πρώτη του εβδομάδα τέτοια θέματα πράγμα πολύ – πολύ σημαντικό.

Ακούστηκαν πάρα πολλά από τα μέσα μαζικού επηρεασμού, πάρα πολλά όμως για τον Μάρκο Σεφερλή και όλα πολύ αρνητικά σχόλια που δεν βασίζονταν και πουθενά. Του είπαν πως έκλεψε τη θέση του αποτυχημένου προκάτοχού του στο MEGA, του είπαν πως είναι ηθοποιός και δεν θα μπορεί να κάνει συνεντεύξεις… του είπαν… του είπαν…. Αλλά για άλλη μια φορά η απάντηση δόθηκε από τον κόσμο που γεμίζει ασφυκτικά τα θέατρα που εμφανίζεται, και όπως ο Σεφερλής τους σέβεται όσο κανένας άλλος στις παραστάσεις του έτσι και ο κόσμος του το ανταπέδωσε για άλλη μια φορά, αυτήν την φορά στην τηλεόραση.

Θα καταλήξω πως η μεγαλύτερη επίθεση στην εκπομπή «MEGA με ΜΙΑ» έγινε από τα μέσα που ανήκουν στον προηγούμενο παρουσιαστή της πρωινής ζώνης του Mega, Πέτρο Κωστόπουλο. Πράγμα που πραγματικά δεν θα περίμενε κανείς αν αναλογιστεί τι είχε ακούσει και εκείνος πέρσι πριν την πρεμιέρα του.

Πραγματικά θεωρώ την επιλογή του Μάρκου Σεφερλή για την πρωινή μας ΔΙΑΣΚΕΔΑΣΗ ως την πλέον καλύτερη που έχει να δώσει η ελληνική τηλεόραση αυτήν την στιγμή. Φυσικά και δεν είναι αναγκαίο να πούμε πως αν και νωρίς, γνωρίζουμε πια τον φετινό Άρχοντα της Πρωινής ζώνης. Ο Σεφερλής δεν είναι τυφώνας όπως έσπευσαν να κάνουν κωλοτούμπα όλα τα μέσα μετά την τεράστια επιτυχία του, αλλά μια διαχρονική πια αξία.

Ο Μάρκος ήρθε για να μείνει και οι απέναντι εκπομπές από το «MEGA με ΜΙΑ», πρέπει να εξευτελιστούν πολύ για να τον περάσουν…    

Υ.Γ. Δεν ξέχασα να σας αναφέρω την κατάσταση της πρωινής ζώνης το Σαβ/κο, αλλά εκεί νομίζω ότι η επιλογή είναι ξεκάθαρη, όπως δείχνουν άλλωστε και οι μετρήσεις. Η πρόταση του νέου καναλιού Ε, με τον Κρατερό Κατσούλη και την Κατερίνα Καραβάτου, θεωρώ ότι δεν μπορεί να αμφισβητηθεί από κανένα και καμία, πόσο μάλλον από την πρωτοεμφανιζόμενη σε αυτό το επίπεδο Κων/να Σπυροπούλου.   

ΕΚΠΟΜΠΗ 16/10/2014, Dj ALeJaNDRo in ELLINIKOSFM!!

Καλησπέρα και καλημέρα σε όλους και σε όλες... κάπως έτσι συνεχίζεται η ιστορία που γράφουμε εδώ και 3 χρόνια στον ellinikosfm. Για άλλη μια χρονιά είμαστε μαζί στην προκαθορισμένη μας ώρα, και αυτό θα κάνουμε από τώρα και στο εξής για κάθε Πέμπτη βράδυ στις 23:00 ακριβώς για τους επόμενους μήνες. Η εκπομπή «Εμπειριών συλλέκτης» με τον DjALeJaNDRo επέστρεψε, πλήρως ανανεωμένη και θα σας κάνει συντροφιά χαράσσοντας όπως πάντα πορεία για πολλές εκπομπές στο ελληνικό διαδικτυακό ραδιόφωνο.

Να ξεκινήσουμε με τα πρόσωπα, μαζί μας φέτος θα είναι ο γνωστός DjMaDMaX, Που θα μας δίνει τις μουσικές του κάθε εβδομάδα για περίπου 4 με 5 λεπτά. Επίσης ξαναφέρνουμε στην εκπομπή μας τον γνωστό φίλο Μάρκο που θα μας ηχογραφεί κάθε εβδομάδα το πολιτικό σχόλιο της εβδομάδας που πέρασε για περίπου 3 με 4 λεπτά. Φυσικά για άλλη μια χρονιά μαζί μας η GeoRGiNa, που φέτος επέλεξε να μας διασκεδάζει με τις μουσικές της από την εποχή που όλα ήταν πιο αγνά, που όλα ήταν πιο όμορφα, 80s & 90s φέτος λοιπόν για άλλα 4 με 5 λεπτά.

Η υπόλοιπη θεματολογία της εκπομπής γνωστή, ελληνικά κομμάτια, αποκλειστικότητες και αρκετό σχόλιο από τον πιλότο της εκπομπής αυτής τον DjALeJaNDRo.

Το άρθρο της εκπομπής θα μπαίνει πια κάθε Παρασκευή απόγευμα προς βράδυ, μια ημέρα μετά την εκπομπή για να μπορεί όποιος ή όποια την έχασε να την κατεβάζει από το URL που θα δίνεται ακόμα και στον υπολογιστή του σε μορφή MP3. Μιας εκπομπής που λόγο τεχνικών προβλημάτων του σταθμού καθυστέρησε φέτος να αρχίσει για περίπου μισό μήνα. Κατά αυτόν τον τρόπο παρακάτω έχουμε το URL της πρώτης φετινής μας εκπομπής, δηλαδή της Πέμπτης 16-10-2014.

http://www21.zippyshare.com/v/10232523/file.html

Σε συνέχεια των παραπάνω είναι οι χορηγοί αυτής της εκπομπής που για άλλη μια χρονιά είναι το blog των μεγάλων άρθρων, το βήμα που μας φιλοξενεί και τα άρθρα μας και που τόσο δυναμώνετε όλοι έσεις με τις αναγνώσεις σας. www.experiencescollector.com λοιπόν και φέτος μαζί μας και με e-mail επικοινωνίας της εκπομπής μας το experiencescollector@gmail.com. Τέλος ο άλλος χορηγός μας, που θα προσφέρει φέτος την στήλη του γνωστού DjMaDMaX, είναι το SafeMode PC. Ό,τι καλύτερο για PC αποκλειστικά και μόνο στο SafeMode PC, το μαγαζί που έγινε «must» στην πόλη της Κορίνθου.

Η προτροπή μας για άρθρο της εβδομάδας δεν αλλάζει και φέτος θα είμαστε πιστοί στην στήλη αυτή του άρθρο μας και θα σας επιλέγουμε εμείς το άρθρο της εβδομάδας μέσα από το www.experiencescollector.com. Για αυτήν την εβδομάδα θα σας προτείνουμε ένα πολιτιστικό άρθρο που σημείωσε μεγάλη αναγνωσιμότητα και έχει τίτλο «Αμφίπολη...ένα Μνημίο...μια μεγάλη Μπίζνα!!» και βρίσκεται στο παρακάτω URL

http://experiencescollector.blogspot.gr/2014/09/blog-post.html

Τέλος να σας αναφέρω πως τα ανανεωμένα σποτάκια μας είναι σε μουσική επιμέλεια του DjMaDMaX, όπως και το κομμάτι εισαγωγής είναι σε πρόταση δική μου και μουσική επιμέλεια πάλι του DjMaDMaX.

Να μην ξεχάσω να σας αναφέρω πως για άλλη μια χρονιά, στο τέλος της εκπομπής, θα ακούτε το ρητό – γνωμικό της κάθε εβδομάδας, όπως επίσης η ηχογραφημένη εκπομπή θα μεταδίδεται την Κυριακή το βράδυ στις 21:00 πάντα από το URL του ellinikosFM.

Αυτά νομίζω είναι αρκετά για αρχή...το δικό μας ζωντανό ραντεβού την επόμενη Πέμπτη 23-10-2014 στις 23:00 ακριβώς.

Καλή Σας Ακρόαση... Και...

Εις Το Επανιδείν...